Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 450 | kilojoule |
Kcal | 106 | kalorier |
Protein | 7.9 | gram |
Karbo | 16.3 | gram |
Sukker | 1.6 | gram |
Kostfiber | 2 | gram |
Fett | 0.6 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Thailandsk kyllingsuppe(Tom Ka Gai) | 4.8 | 97,74 | 6,48 | 6,12 | 3,36 | 4,23 |
Taco | 4.3 | 79,89 | 4,99 | 5,61 | 2,6 | 5,9 |
Pasta Carbonara | 3.8 | 225,65 | 11,57 | 9,53 | 20,13 | 5,47 |
Thailandske vårruller (Porpietord) | 4.4 | 192,72 | 10,08 | 6,62 | 18,13 | 8,17 |
Butter Chicken | 5.4 | 140,57 | 10,19 | 8,51 | 3,4 | 6,75 |
Butter Chicken | 5.4 | 140,57 | 10,19 | 8,51 | 3,4 | 6,75 |
Biff Wellington - Innbakt oksefilet | 4.8 | 113,72 | 5,43 | 7,32 | 6,9 | 8,61 |
Biff Wellington - Innbakt oksefilet | 4.8 | 113,72 | 5,43 | 7,32 | 6,9 | 8,61 |
Kylling Wraps | 5 | 248,58 | 14,98 | 11,59 | 15,98 | 9,39 |
Tacosuppe 1 | 4.9 | 41,75 | 1,99 | 2,44 | 3,17 | 2,01 |
Chicken Curry | 4.7 | 104,03 | 4,01 | 14,07 | 2,11 | 5,79 |
Kylling Biryani 2 | 5 | 122,74 | 1,86 | 11,14 | 14,82 | 6,95 |
Blomkål/brokkolisuppe | 4.7 | 29,41 | 1,65 | 1,25 | 1,92 | 1,94 |
Ovnsbakt lange med grønnsaker | 4.4 | 87,84 | 3,92 | 9,1 | 3,48 | 8,44 |
Gulrotpizza | 4.6 | 147,38 | 6,72 | 5,35 | 15,39 | 3,02 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Spinat, rå | 93 | 22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
Brokkolini | 119 | 28 | 0,3 | 3,2 | 1,9 |
Grønn og frisk finrevet gulrot | 151 | 36,08 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
Babygulrot, importert, rå | 120 | 29 | 0,1 | 0,6 | 5,1 |
Paprika, grønn, rå | 88 | 21 | 0,3 | 0,8 | 2,8 |
Savoykål | 113 | 27 | 0,1 | 2 | 3 |
Taro | 469 | 112,09 | 0,2 | 1,5 | 26 |
Rødkål, rå | 136 | 32 | 0,3 | 1,1 | 5 |
Yams, rå | 469 | 111 | 0,2 | 1,5 | 23,8 |
Okra, rå | 116 | 28 | 0,2 | 1,9 | 3 |
Grønn og frisk super spinat | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
Turbangresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
Elefanthvitløk | 486 | 114 | 0,6 | 7,9 | 18,6 |
Svartkål | 150 | 36 | 0,7 | 3,3 | 2,2 |
Spisskål, rå | 77 | 19 | 0,3 | 2,1 | 0,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.