Dagens rett fra de siste 7 dagene.

Arme riddere ekstra

Arme riddere er den norske versjonen av engelske "French toast". Retten passer godt som frokost (på helgedagene), smårett eller dessert. Her er en versjon med ekstra krydder og smak i blandingene.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

215,1 kcal
28,89 gram karbohydrater
8,12 gram fett
Og koster Kr: 5,26 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Nydelige gresskarmuffins

Nydelige og helt spesielle muffins laget av gresskarpure. Disse er ikke deig som man vanligvis bruker men egentlig fyllet til pai som brukes som muffins. Pga vi lagde altfor mye fyll til paien vår, helte vi resten av fyllet i muffinsformer og stekte dem. Utrolig godt
Jeg kan ikke si noe om antallet her da det avhenger av hvor mye fyll du har til overs, vi fikk 16 muffins av vårt det vi hadde for mye.

Oppskriften gir 1 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

223,2 kcal
36,59 gram karbohydrater
6,1 gram fett
Og koster Kr: 5,71 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Asiatisk gresskarsuppe med ingefær

Enda en varmende suppe. Denne er vegetar, men i asia tilsetter de ofte fisk i denne, prøv gjerne det.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

28,53 kcal
3,9 gram karbohydrater
0,23 gram fett
Og koster Kr: 5,62 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Farfalle med spinat og soppsaus

Farfalle kalles og sommerfuglpasta. Her i en god soppsaus med fersk spinat fra drivhuset vårt. Server denne som selvstendig rett eller som tilbehør.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

244 kcal
31,22 gram karbohydrater
9,58 gram fett
Og koster Kr: 6,86 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Fersk suppe med sursøt saus

En skikkelig tradisjonsrik suppe hvor vi serverte på tallerken med saus ved siden av, og suppe i egen tallerken. Jeg moste poteter og helte suppe over etter bildet ble tatt, som jeg pleier.

Oppskriften gir 8 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

70 kcal
2,66 gram karbohydrater
2,66 gram fett
Og koster Kr: 6,57 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Karamellpudding (flan)

Oppskriften gir 8 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

101,36 kcal
9,4 gram karbohydrater
4,48 gram fett
Og koster Kr: 2,61 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pita med corned beef

Ypperlig kveldskos. Det er mye smak i corned beef og veldig mettende.

Oppskriften gir 2 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

149,37 kcal
12,94 gram karbohydrater
5,39 gram fett
Og koster Kr: 6,3 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.