Dagens rett fra de siste 7 dagene

Koteletter med rotgrønnsaker

Koteletter er enkelt, billig og godt, men tilbehøret er viktig. Og det finnes annet en surkål og poteter. Her brukte vi forskjellige smørstekte grønnsaker i staver og biter. Og i vår versjon la vi og på knutekål og grønn paprika. Men oppskriften er foreslår at grønnsakene trekker seg møre i cider, noe som og gir masse smak.

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

92,11 kcal
7,37 gram karbohydrater
3,96 gram fett
Og koster Kr: 6,38 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Grov pizzabunn

En bunn som blir virkelig god og luftig. Vi lagde en stor rund bunn som ble høy og fin, ble kjevlet ganske tykk. Ble påført fyllet fra denne: Pizzasaus til stor pizzabunn

Oppskriften gir 2 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

206,11 kcal
35,51 gram karbohydrater
2,99 gram fett
Og koster Kr: 0,99 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Raske og gode vårruller med plommesaus

Vi har funnet en ny vri på vårruller. Istedenfor å dyppe de i forskjellige sursøte chilisauser, prøvde vi med en asiatisk plommesaus vi lagde. Og det passer helt perfekt sammen og er en ypperlig snacksrett
Vårruller kan lages ferdig uten å steke de på forhånd i større kvanta og fryses. De friteres da når de tiner.

Oppskriften gir 1 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

125,79 kcal
19,31 gram karbohydrater
1,03 gram fett
Og koster Kr: 9,67 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Rødvinsaus

Hjemmelagd rødvinsaus er ikke så vanskelig som man tror. Denne kan man bruke til det meste av kjøtt. Vi lager gjerne litt ekstra og fryser ned i bokser. Og så er det litt gøy med hjemmelagd. Det kan og brukes alkoholfri rødvin.

Oppskriften gir 6 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

88,42 kcal
3,33 gram karbohydrater
4,87 gram fett
Og koster Kr: 6,32 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Lapper enkle og gode

Finnes det noen som ikke liker lapper? Det er en favoritt hos både barn og voksne. Både lapper og pannekaker kan dessuten lages i flere ulike smaker og varianter. Lag en pannekakekake eller server lappene med favorittsyltetøyet og rømme!

Oppskriften gir 1 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

129,61 kcal
15,04 gram karbohydrater
4,87 gram fett
Og koster Kr: 2,07 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Vår beste waldorfsalat

Dette er en salat som vi ofte lager. Akkurat denne passer best ved siden av kjøtt eller andre lignende retter, om en ønsker denne for eksempel på brød som hverdagspålegg så ta gjerne litt mer majones i den. Waldorf er ett must på julebordet, men vi spiser dette hele året.
Akkurat fargen på eplene er ikke så nøye, men bruk epler som er sprø. For eksempel disse Granny Smith og Pink Lady

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

228,74 kcal
8,49 gram karbohydrater
19,9 gram fett
Og koster Kr: 5,59 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Min enkle pølsemeny

Her er en hjemmelagd og supernkel pølsemeny som er mye bedre og billigere enn på bensinstasjonene. Det er nå så mange typer av pølser å forsøke, og mange gode spesialpølser på markedet. Vår versjon her er 2 forskjellige pølsetyper med hjemmelagd syltet løk og hjemmelagd pommes frites.

Oppskriften gir 2 porsjoner.

Pr 100 gram har oppskriften:

262,24 kcal
20,73 gram karbohydrater
16,5 gram fett
Og koster Kr: 8,27 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.