Lapper
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Lapper er norsk tradisjonsmat med mange forskjellige versjoner. Men surmelk og natron er fellesnevner. Her har vi pyntet med litt bær + boysenbærsyltetøy!
Oppskriften inneholder 198 Kalorier, 32 g Karbo, 8 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Lapper er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 55 lesere
Lesere: 94202 totalt.
Annonse
Ingredienser
Næringsdeklarasjon for Lapper!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 198.22 | 1 553.19 | Kcal |
| Protein | 7.73 | 60.57 | gram |
| Karbohydrat | 32.35 | 253.48 | gram |
| Kostfiber | 1.58 | 12.38 | gram |
| Fett | 3.86 | 30.25 | gram |
| Mettet fett | 1.47 | 11.52 | gram |
| Salt | 0.64 | 5.01 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 2.27 | Kr 17.79 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 784 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 65,28 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rør godt. Det skal ikke være klumper. Settes så til svelling i ca 30 minutter.
Ha smør i pannen og øs på tynne, runde lapper. Stekes på begge sider til pen farge.
Server med sukker eller syltetøy og evt rømme.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 3149)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Norge
Fylke: Hordaland
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2016-03-09
Oppdatert dato:2016-03-09
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Krabbelurer på tur.Denne retten har 296,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sveler eller lapper.Denne retten har 200,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Lapper.Denne retten har 198,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Lapper 2.Denne retten har 242,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.