Sveler eller lapper



Sveler eller lapper oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Sveler eller lapper inneholder 201 Kalorier, 35 g Karbo, 7 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Sveler eller lapper har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sveler eller lapper er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4 poeng fra 12 lesere
Lesere: 37270 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2stkegg
1dlsukker
3dlsurmelk
4dlhvetemel
1tsnatron
litt salt




Kalorier og næringsinnhold i Sveler eller lapper med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier200.901 446.24144.62Kcal
Protein6.9550.035.00gram
Karbohydrat35.40254.8425.48gram
Kostfiber1.5311.011.10gram
Fett3.1622.752.27gram
Mettet fett1.198.570.86gram
Salt0.483.440.34gram
Pris på oppskriftenKr 2.06Kr 14.83Kr 1.48.-
Hele oppskriften veier720 totalt720 pr porsj72 pr stk gram
Energiprosent fra karbo70,48 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 10 sveler

Visp egg og sukker sammen.
Tilsett melk og mel blandet med natron og salt.
Visp til en glatt røre.
La røren svelle i ca 30 minutter.

Smelt litt smør i pannen og legg en stor skje røre i pannen. Jevn ut og stek de lys brune på begge sider.

Kan serveres med sylteøy, rømme, smør, sukker eller brunost. Kan serveres varme eller kalde

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118966758)
Kategori: Stekepanne
Land: Norge
Fylke: Møre og Romsdal
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2014-04-17
Oppdatert dato:2014-04-17


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Lapper 2.Lapper 2.
Denne retten har 242,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sveler eller lapper.Sveler eller lapper.
Denne retten har 200,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lapper.Lapper.
Denne retten har 198,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krabbelurer på tur.Krabbelurer på tur.
Denne retten har 296,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.