
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 354 | kilojoule |
| Kcal | 84 | kalorier |
| Protein | 4.8 | gram |
| Karbo | 14.5 | gram |
| Sukker | 14.5 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Taco | 4.4 | 79,73 | 4,89 | 5,67 | 2,6 | 5,9 |
| Biff Wellington - Innbakt oksefilet | 4.8 | 115,97 | 5,62 | 7,39 | 6,9 | 8,61 |
| Spaghetti Bolognese | 4.5 | 153,09 | 3,37 | 6,86 | 21,45 | 5,12 |
| Tacosuppe 1 | 4.8 | 41,98 | 1,96 | 2,45 | 3,17 | 2,01 |
| Pizzaboller | 3.9 | 253,69 | 9,99 | 9,39 | 30,04 | 3,86 |
| Kjøttdeigsaus(spagettisaus) | 4.4 | 97,59 | 6,31 | 6,5 | 3,04 | 4,64 |
| Amerikansk kyllinggryte | 5.3 | 147,87 | 7,37 | 8,88 | 11,1 | 3,44 |
| Makrell i tomat | 4.9 | 171,82 | 10,58 | 11,72 | 7,1 | 5,93 |
| Vegetarlasagne | 4.3 | 103,09 | 4,59 | 4,54 | 10,09 | 3,39 |
| Sterk gulasjsuppe | 4.7 | 28,71 | 0,61 | 2,23 | 3,12 | 2,28 |
| Arabisk lammegryte | 5.1 | 173,75 | 11,69 | 14,25 | 2,76 | 8,69 |
| Lasagne 1 | 4.7 | 108,02 | 3,58 | 10,15 | 8,36 | 5,74 |
| Mamma`s spagetti med fyldig kjøttsaus | 4.6 | 200,53 | 7,31 | 9,24 | 23,57 | 3,89 |
| Moussaka- med norsk potetvri | 4.5 | 117,11 | 6,61 | 5,95 | 7,86 | 3,2 |
| Kjetils beste bacalao | 4.1 | 122,78 | 2,76 | 15,91 | 7,71 | 6,17 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Coop erter og gulrøtter 410g | 175 | 41,82 | 0,4 | 2,7 | 4,4 |
| Coop Cherry Tomatoes | 79 | 18,88 | 0 | 1,2 | 3 |
| Paradiso Artisjokkhjerter | 259 | 61,9 | 0,1 | 9,4 | 10 |
| Babymais, minimais, hermetisk | 110 | 26 | 0,4 | 2,9 | 2 |
| Gaea Økologisk Kalamata Oliven | 458 | 109,46 | 9,8 | 1 | 3,8 |
| Blue Dragon Minimais | 103 | 24,61 | 0 | 1,7 | 4,4 |
| Grimstad kapers 700gr | 247 | 59,03 | 0,5 | 2,2 | 9,5 |
| Bonduelle Økologisk Gourmet mais | 303 | 72,41 | 1,9 | 2,9 | 10,8 |
| Eldorado vannkastanjer | 83 | 19,83 | 0 | 0,6 | 3,9 |
| Rema 1000 Tørkede Erter 410g | 449 | 107,31 | 0,5 | 6,9 | 16 |
| Helios hakkede tomater | 110 | 26,29 | 0,3 | 1,2 | 4,6 |
| Coop Xtra flådde tomater i tomatjuice | 87 | 20 | 0,2 | 0,8 | 3,3 |
| Rema 1000 Tomater Skinnfrie 400g | 103 | 24,61 | 0,5 | 1 | 4,1 |
| Rema 1000 prima Sylteagurker 530gr | 355 | 84,84 | 0,7 | 0,7 | 17 |
| Gaea Grønn Oliven med pimiento | 447 | 106,83 | 9 | 1,6 | 5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.