Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 103 | kilojoule |
Kcal | 24.6 | kalorier |
Protein | 1.7 | gram |
Karbo | 4.4 | gram |
Sukker | 1.4 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 0 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Wok grønnsaker med tofu | 3.8 | 87,35 | 2,43 | 3,64 | 11,88 | 3 |
Woket Chilli Kylling | 5 | 96,76 | 1,04 | 9,21 | 12,14 | 6,93 |
Chilimarinerte rå reker og nudler med grillet avokado | 2 | 262,16 | 17,6 | 10,99 | 14,32 | 6,58 |
Spaghetti Carbonara med Quorn deig | 2 | 73,22 | 1,08 | 4,61 | 9,53 | 5,99 |
Fullkornswrap med reinskav og cashewnøtter | 3 | 134,22 | 5,82 | 8,99 | 10,29 | 10,15 |
Harumaki springroll-japansk vårrull | 3 | 181,94 | 9,55 | 11,7 | 11,47 | 12,37 |
Rekewok | 3 | 134,73 | 5,69 | 7,35 | 12,97 | 10,11 |
Marinert breiflabb i spicy kokossuppe | 3 | 93,19 | 5,47 | 6,14 | 4,36 | 11,59 |
Laks med mais og pinjekjerner | 3 | 144,03 | 9,77 | 8,88 | 4,49 | 11,7 |
Stir fry | 3 | 137,17 | 4,51 | 9,59 | 13,91 | 6,54 |
Ovnsbakt laks på grønnsaker og ingefæryoghurt | 3 | 193,83 | 9,27 | 11,32 | 15,74 | 9,77 |
Wok med asparges og oksekjøtt | 3 | 96,06 | 5,24 | 8,03 | 3,33 | 9,77 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Eldorado asparges topper & biter | 111 | 26,52 | 0,5 | 2 | 2,5 |
Coop hermetiske erter og gulrøtter | 175 | 41,82 | 0,4 | 2,7 | 4,4 |
Eldorado Agurker skivede | 327 | 78,15 | 0,5 | 0,6 | 16,8 |
Paradiso Grillede Artisjokker | 631 | 150,8 | 13,6 | 1,1 | 5,1 |
Grimstad kapers 700gr | 247 | 59,03 | 0,5 | 2,2 | 9,5 |
Rema 1000 Tomater Skinnfrie 400g | 103 | 24,61 | 0,5 | 1 | 4,1 |
Eldorado Agurkrelish | 210 | 50,19 | 0,2 | 1 | 10,9 |
Green Giant Økologisk mais | 324 | 77,43 | 1,7 | 2,4 | 11,8 |
Nora Pariser agurk | 361 | 86,27 | 0,5 | 0,5 | 20 |
Coop xtra tørkede erter | 452 | 108,02 | 0,5 | 6,9 | 16,2 |
Blue Dragon Bambusskudd | 73 | 17,44 | 0 | 1,7 | 2,3 |
First Price maiskorn | 338 | 80,78 | 1,4 | 2,4 | 13,4 |
Eldorado artisjokk-hjerter i vann | 109 | 26,05 | 0 | 1,4 | 4 |
Bonduelle Gourmet Vital Mais | 335 | 80,06 | 1,9 | 3,1 | 10,9 |
Coop anglamark Økologisk mixed greske oliven | 818 | 195,5 | 20 | 1,3 | 1,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.