
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1670 | kilojoule |
| Kcal | 399.1 | kalorier |
| Protein | 4 | gram |
| Karbo | 9.5 | gram |
| Sukker | 6 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 39 | gram |
| Mettet fett | 3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Foccacia - Et smakfullt brød til suppen | 4.6 | 199,06 | 4,82 | 5,66 | 31,86 | 1,58 |
| Focaccia i langpanne | 5.1 | 281,44 | 11,48 | 6,39 | 35,11 | 3,16 |
| Farsert kalkunfilet med portvinssaus | 5.3 | 96,76 | 3,11 | 11,85 | 2,79 | 10,35 |
| Focaccia | 5.1 | 287,62 | 10,11 | 7,03 | 39,12 | 3,11 |
| Pasta Italia | 5.4 | 217,62 | 9 | 15,2 | 18,29 | 7,45 |
| Kyllingfilet med parmaskinke, parmesan og salvie | 5.3 | 212,51 | 10,41 | 17,76 | 11,52 | 11,67 |
| Rød pesto | 5.1 | 541,94 | 46 | 9,72 | 19,41 | 11,42 |
| Lammefilet med sennepspoteter og salat | 4.4 | 148,05 | 7,47 | 9,74 | 9,27 | 13,64 |
| Olivenbrød med soltørkede tomater og krydderurter | 5 | 230,63 | 6,95 | 6,44 | 33,89 | 2,03 |
| Tomat passata - tomatsaus grunnlag | 3.8 | 28,57 | 1,23 | 0,62 | 3,16 | 3,17 |
| Grillet steinbit | 3.6 | 191,78 | 13,92 | 16,28 | 0,31 | 14,45 |
| Olivenbrød med krydderurter | 4.5 | 157,37 | 4,79 | 4,89 | 22,13 | 2,81 |
| Grillet kalkunbryst med feta og soltørkede tomater | 4.2 | 95,33 | 3,37 | 9,68 | 5,83 | 7,64 |
| Ungarsk ribbe | 3.4 | 276,16 | 25,12 | 10,07 | 2,22 | 6,05 |
| Pastasalat med spekeskinke 2 | 4 | 238,26 | 13,56 | 12,54 | 15,55 | 12,7 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Coop Xtra Agurker 530g | 325 | 77,67 | 0,5 | 0,6 | 17 |
| Eldorado aspargesstang | 111 | 26,52 | 0,5 | 2 | 2,5 |
| Eldorado Agurkmix | 420 | 100,38 | 0,5 | 0,9 | 22,1 |
| Helios mais sprø | 232 | 55,44 | 0,8 | 2,1 | 12,2 |
| Rema 1000 jalapenos 220gr | 48 | 11,47 | 0,5 | 0,6 | 1,6 |
| Rema 1000 passata tomater 390g | 106 | 25,33 | 0,5 | 1,2 | 4,2 |
| Santa maria red jalapeno | 90 | 21,51 | 0,3 | 0,7 | 3,2 |
| Gaea Grønne Oliven med hvitløk | 452 | 108,02 | 8,4 | 2,1 | 6,5 |
| Santa maria Yellow Chili | 48 | 11,47 | 0,5 | 0,5 | 0,6 |
| Nora agurkmix | 313 | 74,8 | 0 | 0,7 | 17 |
| Rema 1000 sorte oliven uten sten 340gr | 551 | 131,68 | 13 | 0,5 | 0 |
| Coop hermetiske erter og gulrøtter | 175 | 41,82 | 0,4 | 2,7 | 4,4 |
| Bonduelle Gourmet Mais 300 gr | 334 | 79,82 | 1,9 | 2,9 | 10,8 |
| Rema 1000 minimais 410g | 86 | 20,55 | 0 | 1,5 | 2,7 |
| Bonduelle Gourmet Champignon – Mini | 79 | 18,88 | 0,4 | 2,2 | 0,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.