Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 837 | kilojoule |
Kcal | 200 | kalorier |
Protein | 2.9 | gram |
Karbo | 4 | gram |
Sukker | 0.4 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 19.2 | gram |
Mettet fett | 5.9 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Empanadas (Chile) | 5 | 253,15 | 12,37 | 8,47 | 26,15 | 3,75 |
Kjetils beste bacalao | 4.1 | 123,08 | 2,8 | 16,09 | 7,71 | 6,17 |
Bruchetta | 5.3 | 191,96 | 10,84 | 13,58 | 9,37 | 14,25 |
Argentinsk pastasalat | 5.2 | 274,18 | 9,26 | 7,74 | 38,37 | 3,84 |
Lammefilet med sennepspoteter og salat | 4.4 | 153,7 | 8,18 | 9,61 | 9,27 | 13,64 |
Empanadas fra colombia | 3.8 | 227,83 | 15,43 | 8,61 | 13,03 | 4,95 |
Laksegryte | 4.4 | 110,46 | 7,44 | 8,34 | 1,97 | 5,55 |
Cubansk piccadillo | 4.8 | 118,51 | 1,45 | 7,79 | 17,95 | 4,97 |
Tunfisk pizza | 4.5 | 172,75 | 7,31 | 8,24 | 17,51 | 5,79 |
Porsjons pizza med salami | 4 | 252,9 | 15,4 | 9,96 | 17,91 | 5,99 |
Gresk brød | 4 | 273,99 | 11,45 | 8,38 | 32,78 | 3,64 |
Schilianka - Russisk laksesuppe | 4 | 78,35 | 5,47 | 5,39 | 1,48 | 4,59 |
Arabisk omelett | 5 | 89,51 | 6,61 | 4,54 | 2,38 | 3,41 |
Russisk laksesuppe | 5 | 104 | 8,36 | 5,65 | 1,27 | 5,85 |
Olivenbrød 3 | 2.3 | 218,33 | 6,69 | 6,34 | 32,15 | 1,68 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Eldorado oliven grønne skivet | 557 | 133,12 | 14 | 0,8 | 0 |
Nora agurkmix | 318 | 76 | 0,5 | 0,5 | 18 |
Syltet løk | 338 | 80,78 | 0,07 | 0,78 | 18 |
Chili, rød hermetisk | 88 | 21,03 | 0,1 | 0,9 | 3,8 |
Tomatpuré, hermetisk | 354 | 84 | 0,2 | 4,8 | 14,5 |
Coop xtra tørkede erter | 452 | 108,02 | 0,5 | 6,9 | 16,2 |
Gaea Økologisk Kalamata Oliven uten sten | 717 | 171,36 | 18,7 | 0,9 | 2,1 |
Bonduelle Gourmet Vital Mais | 335 | 80,06 | 1,9 | 3,1 | 10,9 |
Helios mais sprø | 232 | 55,44 | 0,8 | 2,1 | 12,2 |
Gaea Grønn Oliven med pimiento | 447 | 106,83 | 9 | 1,6 | 5 |
Gaea Økologisk Grønne Oliven | 550 | 131,45 | 10,5 | 1,4 | 7 |
Eldorado hvitløk i chiliolje | 331 | 79,1 | 4 | 3,5 | 5,7 |
Eldorado artisjokkhjerte i olje | 450 | 107,55 | 7 | 1,5 | 7,1 |
Bonduelle Meget fine Grønne Bønner | 111 | 26,52 | 0,2 | 1,6 | 3,1 |
Erter, grønne, hermetisk, avrent | 267 | 64 | 1 | 4,3 | 7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.