1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Kjøttdeigsaus(spagettisaus)

Fotograf: Free-Photos
Kjøttdeigsaus(spagettisaus) inneholder 97 Kalorier, 3 g Karbo, 7 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Kjøttdeigsaus(spagettisaus) har beregnet å ha følgende allergener Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kjøttdeigsaus(spagettisaus) er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,4 poeng fra 34 lesere
Lesere: 70763 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

0,5	stk	mellomstor gul løk
150	gr	kjøttdeig
Ca 0,5	boks(er)	knuste tomatar
0,5	ts	salt
0,5	krm	kvit pepar
0,5	krm	paprikapulver
0,5	ts	oregano eller basilikum
1	ss	tomatpuré
2	ts	mjuk margarin eller olje til steking.
		Koke- og steikjetid: 10-15 minutt

1 Skrell løken. Skjer han i små terningar.
2 Varm margarin eller olje i ei steikjepanne (bruk knapt middels varme).
3 Legg i løken. La han frese i 5 minutt. Rør om med ein tregaffel.
4 Legg i kjøttdeigen. Steik han saman med løken i nokre minutt. Mos kjøttdeigen saman til ein grynete masse under steikinga.
5 Tilset knuste tomatar, krydder og tomatpuré.
6 Kok på svak varme i 5 minutt. Smak til og krydre meir dersom det er nødvendig.
Server kjøttdeigsausen til kokt ris, makaroni eller spagetti.

I mikrobølgjeomn:
1 Hakk løken.
2 Bland alle ingrediensane i ein bolle. Dekk med papir.
3 Steik på effekt 10 i 3-4 minutt. Rør om med ein gaffel.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 1134)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Saus
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-31
Oppdatert dato:2018-12-28