
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 187 | kilojoule |
| Kcal | 44.7 | kalorier |
| Protein | 2 | gram |
| Karbo | 7.7 | gram |
| Sukker | 7.7 | gram |
| Kostfiber | 1.8 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biff i krydret basilikum og østerssaus | 4.9 | 88,31 | 1,01 | 8,08 | 11,41 | 8,92 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Chili, Hungarian wax | 121 | 28,91 | 0,41 | 0,8 | 6,68 |
| Vannkastanje, rå | 220 | 52 | 0,2 | 1,4 | 10,4 |
| Jalapeño, rå | 121 | 29 | 0,4 | 0,9 | 4,1 |
| Tomat, importert, rå | 53 | 13 | 0,2 | 0,9 | 1,2 |
| Asparges, rå | 93 | 22 | 0,1 | 2,2 | 2 |
| Plommetomater | 74 | 18 | 0,2 | 0,7 | 2,5 |
| Tamarillo | 151 | 36,08 | 0,48 | 1,95 | 3,7 |
| Aubergine, rå | 108 | 26 | 0,1 | 0,9 | 2,5 |
| Grønn og frisk rødbete mix | 284 | 67,87 | 0,3 | 1,3 | 8,9 |
| Coop Babyspinat 100g | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Spinat, rå | 93 | 22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Palmehjerte hermetiske | 117 | 27,96 | 0,62 | 2,52 | 4,62 |
| Paprika, gul/oransje, rå | 110 | 26 | 0,2 | 0,5 | 5 |
| Fennikel, rå | 80 | 19 | 0,4 | 0,9 | 1,8 |
| Squash, zucchini, rå | 148 | 36 | 0,1 | 1,3 | 2,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.