Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 140 | kilojoule |
Kcal | 33 | kalorier |
Protein | 2 | gram |
Karbo | 5.1 | gram |
Sukker | 5.1 | gram |
Kostfiber | 2 | gram |
Fett | 0.2 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Tacosuppe 1 | 4.8 | 41,79 | 1,97 | 2,46 | 3,17 | 2,01 |
Kylling Biryani 2 | 5 | 122,73 | 1,85 | 11,15 | 14,82 | 6,95 |
Indisk kylling tandoori | 4.2 | 94,3 | 5,56 | 7,96 | 2,62 | 4,89 |
Italiensk vintersuppe - Minestrone | 4.9 | 63,2 | 1,76 | 2 | 8,36 | 2,09 |
Fargerik wok med kylling | 4.1 | 87,5 | 0,82 | 8,59 | 10,45 | 5,96 |
Bacalao 5 | 4 | 188,69 | 8,85 | 19,62 | 7,11 | 6,32 |
Nachos 2 | 4.5 | 174,98 | 9,1 | 8,15 | 13,79 | 6,73 |
Samosa | 3.4 | 96,59 | 0,57 | 3,13 | 18,37 | 3,9 |
Injera, Doro wat og Beg tebs | 4.8 | 205,62 | 2,86 | 9,56 | 33,29 | 3,13 |
Injera, Doro wat og Beg tebs | 4.8 | 205,62 | 2,86 | 9,56 | 33,29 | 3,13 |
Karrigryte | 4.9 | 101,89 | 5,87 | 7,87 | 4,06 | 5 |
Kylling kebab | 5.1 | 78,72 | 3,92 | 7,52 | 2,92 | 4,74 |
Kavarma fra Bulgaria | 4.6 | 57,31 | 1,83 | 6,69 | 2,87 | 3,83 |
Wok med sursøt saus | 4.6 | 117,46 | 0,98 | 10,07 | 16,9 | 6,7 |
Afrikansk gryte | 5.2 | 51,12 | 2,68 | 2,5 | 3,13 | 4,74 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Gresskar, rå | 169 | 40 | 0,2 | 1 | 7,3 |
Artiskokk, rå | 117 | 28 | 0,2 | 2,8 | 1,3 |
Rettich, daikon, kinareddik | 69 | 16,49 | 0,1 | 0,6 | 4,1 |
Yams, rå | 470 | 111 | 0,2 | 1,5 | 23,8 |
Stangselleri, norsk, rå | 65 | 16 | 0,1 | 1,1 | 1,3 |
Coop Babyspinat 100g | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
Kjempegresskar | 142 | 33,93 | 0,13 | 0,95 | 6,99 |
Asparges, rå | 93 | 22 | 0,1 | 2,2 | 2 |
Tomat, importert, rå | 53 | 13 | 0,2 | 0,9 | 1,2 |
Fennikel, rå | 80 | 19 | 0,4 | 0,9 | 1,8 |
Chili, Habanero | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
Durian | 615 | 146,98 | 5,33 | 1,47 | 23,29 |
Chili, rød, rå | 149 | 35 | 0,4 | 1,9 | 5,3 |
Turbangresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
Squash, zucchini, rå | 148 | 36 | 0,1 | 1,3 | 2,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.