Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 88 | kilojoule |
Kcal | 21 | kalorier |
Protein | 0.8 | gram |
Karbo | 2.8 | gram |
Sukker | 2.7 | gram |
Kostfiber | 2 | gram |
Fett | 0.3 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Amerikansk kyllinggryte | 5.3 | 147,68 | 7,38 | 8,89 | 11,1 | 3,44 |
Svinefilet i sur/søt saus | 4.5 | 78,73 | 1,19 | 5,19 | 11,31 | 3,6 |
Sechuankylling (kinesisk) | 5.4 | 96,65 | 1,89 | 9,52 | 9,65 | 6,96 |
Spansk Paella | 4.6 | 114,51 | 3,76 | 7,92 | 10,95 | 5,52 |
John Olav`s fiskesaus | 5 | 327,77 | 33,71 | 2,16 | 3,79 | 6,96 |
Wok med scampi | 3.9 | 87,83 | 1,29 | 7,02 | 11,37 | 6,47 |
Tyrkisk kebab | 4.4 | 111,91 | 7,17 | 8,62 | 2,08 | 6,5 |
Shish kebab | 1.9 | 97,05 | 5,91 | 7,63 | 2,72 | 7,43 |
Thaigryte med strimlet svinekjøtt | 4.9 | 139,1 | 8,86 | 5,61 | 8,37 | 4,87 |
Innbakt svinekjøtt i sur-søtsaus | 4.9 | 111,84 | 3 | 9,54 | 11,3 | 6,72 |
Ungarsk paprikagryte | 5.2 | 77,4 | 2,9 | 11,13 | 1,39 | 6,88 |
Argentinsk pastasalat | 5.2 | 273,94 | 9,26 | 7,75 | 38,37 | 3,84 |
Szechuan kylling | 5.4 | 237,96 | 17,74 | 11,15 | 7,48 | 8,74 |
Wok med sursøt saus | 4.6 | 117,46 | 0,98 | 10,07 | 16,9 | 6,7 |
Lam i karri 2 | 5.1 | 86,56 | 1,36 | 7,59 | 10,57 | 5,47 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Turbangresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
Muskattgresskar | 188 | 44,93 | 0,1 | 1 | 10,19 |
Grønn og frisk super spinat | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
Spinat, fryst, rå | 80 | 19 | 0,6 | 2,2 | 0,2 |
Brødfrukt | 430,96 | 103 | 0,23 | 1,07 | 22,22 |
Chayote, rå | 80 | 19 | 0,1 | 0,8 | 2,8 |
Mais, norsk, rå | 357 | 85 | 1,7 | 3,2 | 12,6 |
Bitter melon | 71,12 | 17 | 0,17 | 1 | 3,7 |
Kolonihagen spinat 200gr | 93 | 22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
Hokkaido gresskar | 188,28 | 45 | 0,1 | 1 | 11,6 |
Melbanan/kokebanan | 558 | 133,36 | 0,4 | 1,3 | 29,6 |
Chili, Poblano | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
Spaghettigresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
Sukkererter, norsk, rå | 177 | 42 | 0,1 | 3,5 | 5,3 |
Chioggiabete eller polkabete | 206 | 49 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.