Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 135 | kilojoule |
Kcal | 32 | kalorier |
Protein | 3.1 | gram |
Karbo | 1.6 | gram |
Sukker | 1.6 | gram |
Kostfiber | 5 | gram |
Fett | 0.4 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Fårikål | 4.1 | 92,77 | 5,05 | 5,85 | 5,24 | 2,39 |
Grønnsakssuppe med poteter | 4.2 | 28,9 | 0,28 | 0,88 | 5,14 | 1,11 |
Taco | 4.3 | 79,89 | 4,99 | 5,61 | 2,6 | 5,9 |
Empanadas (Chile) | 5 | 247,37 | 11,53 | 8,65 | 26,15 | 3,75 |
Helstekt indrefilet av svin | 3.5 | 108,14 | 4,48 | 11,3 | 5,4 | 7,67 |
Stekt makrell 2 | 4.1 | 136,3 | 6,24 | 6,8 | 12,55 | 4,29 |
Jødisk kyllingsuppe | 3.4 | 36,95 | 0,67 | 4,39 | 2,7 | 2,7 |
Pangasius | 4.5 | 122,9 | 7,3 | 13,82 | 0,4 | 4,55 |
Hvitløksbrød | 3.4 | 226,77 | 4,33 | 7,24 | 38,24 | 1,2 |
Kjetils beste bacalao | 4.1 | 123,26 | 2,8 | 16,09 | 7,71 | 6,17 |
Shish kebab | 1.9 | 97,05 | 5,91 | 7,63 | 2,72 | 7,43 |
Salt lammekjøtt med kålrotstappe | 3.8 | 67,54 | 2,52 | 6,16 | 4,48 | 4,25 |
Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker | 5.7 | 70,93 | 3,89 | 5,31 | 3,26 | 5,48 |
Laks i folie | 4.9 | 125,32 | 5,78 | 8,81 | 8,6 | 9,4 |
Tante Ginas bacalao | 5.1 | 184,51 | 5,42 | 31,58 | 1,63 | 10,18 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Sukkerbete - hvitbete, kokte | 184 | 43,97 | 0,18 | 1,68 | 7,96 |
Rødkål, rå | 136 | 32 | 0,3 | 1,1 | 5 |
Coop Babyleafmix 65g | 86 | 20,55 | 0,4 | 2,4 | 0,9 |
Ekebladsalat | 67 | 16,01 | 0,2 | 1,4 | 2,8 |
Krusendivie | 78 | 18,64 | 0,2 | 1,3 | 2,4 |
Ruccolasalat, rå | 116 | 28 | 0,7 | 2,6 | 2,1 |
Artiskokk, rå | 117 | 28 | 0,2 | 2,8 | 1,3 |
Jordskokk, rå | 274 | 65 | 0,6 | 2,1 | 11,5 |
Savoykål | 113 | 27 | 0,1 | 2 | 3 |
Neper, norsk, rå | 122 | 29 | 0,3 | 0,9 | 4,7 |
Bladsalat, norsk, rå | 44 | 11 | 0,1 | 1,2 | 0,7 |
Stjerneløk | 135 | 32 | 0,1 | 1,1 | 5,7 |
Elefanthvitløk | 486 | 114 | 0,6 | 7,9 | 18,6 |
Bredbladsikori | 64 | 15 | 0,6 | 0,5 | 0,9 |
Cassava rå - maniok | 669,45 | 160 | 0,28 | 1,36 | 38 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.