Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 74 | kilojoule |
Kcal | 18 | kalorier |
Protein | 0.7 | gram |
Karbo | 2.5 | gram |
Sukker | 2.5 | gram |
Kostfiber | 2 | gram |
Fett | 0.2 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Pasta Carbonara | 3.8 | 225,65 | 11,57 | 9,53 | 20,13 | 5,47 |
Quiche Lorraine (Fransk ost og skinke pai ) | 5.1 | 138,46 | 8 | 7,68 | 8,26 | 3,9 |
Taco skjell | 4.6 | 126,13 | 7,43 | 6,55 | 7,54 | 5,88 |
Svinefilet i sur/søt saus | 4.6 | 78,73 | 1,19 | 5,19 | 11,31 | 3,6 |
Indisk kylling tandoori | 4.2 | 94,3 | 5,56 | 7,96 | 2,62 | 4,89 |
Shish kebab | 1.9 | 97,05 | 5,91 | 7,63 | 2,72 | 7,43 |
Bruchetta | 5.3 | 192,75 | 10,83 | 13,66 | 9,37 | 14,25 |
Breiflabb med rømme | 4.2 | 100,3 | 6,04 | 10,13 | 1,08 | 16,35 |
Svensk gul fiskesuppe | 5.7 | 69,59 | 3,56 | 6,54 | 1,71 | 5,96 |
Burritos | 4 | 106,34 | 3,8 | 6,37 | 10,33 | 5,11 |
Italiensk vintersuppe - Minestrone | 4.8 | 61,05 | 1,77 | 2 | 8,36 | 2,09 |
Kylling Tikka Masala | 3.3 | 109,98 | 7,3 | 7,79 | 2,87 | 6,73 |
Kyllingburger 2 | 5.3 | 157,32 | 6,44 | 8,2 | 16,09 | 4,31 |
Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker | 5.6 | 70,93 | 3,89 | 5,31 | 3,26 | 5,48 |
Club sandwich 2 | 4.8 | 172,79 | 7,23 | 10,04 | 16,1 | 6,98 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Cassava rå - maniok | 669,45 | 160 | 0,28 | 1,36 | 38 |
Brokkoli, importert, rå | 125 | 30 | 0,3 | 3,2 | 2,1 |
Brokkoli, uspesifisert, rå | 123 | 29 | 0,3 | 3,2 | 2 |
Aspargesbønner, rå | 114 | 27 | 0,1 | 1,7 | 3,4 |
Fennikel, rå | 80 | 19 | 0,4 | 0,9 | 1,8 |
Spinatsennep | 92 | 21,98 | 0,3 | 2,2 | 1,1 |
First Price paprika | 110 | 26 | 0,2 | 0,8 | 4,2 |
Kinesisk hvitløk | 486 | 114 | 0,6 | 7,9 | 18,6 |
Grønn og frisk super grønnkål | 150 | 35,85 | 0,7 | 3,3 | 2,2 |
Gulrot, norsk, rå | 152 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
First Price rødløk | 135 | 32,26 | 0,1 | 1,1 | 5,7 |
Purreløk, norsk, rå | 118 | 28 | 0,2 | 1,6 | 3,6 |
Vestfoldsalat | 53 | 12,66 | 0,2 | 0,9 | 0,8 |
Chili, Hungarian wax | 121 | 28,91 | 0,41 | 0,8 | 6,68 |
Bifftomat | 61 | 14 | 0,2 | 0 | 1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.