
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 187 | kilojoule |
| Kcal | 44.7 | kalorier |
| Protein | 2 | gram |
| Karbo | 7.7 | gram |
| Sukker | 7.7 | gram |
| Kostfiber | 1.8 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biff i krydret basilikum og østerssaus | 4.9 | 87,97 | 1,01 | 8,03 | 11,41 | 8,92 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Mizuna | 52 | 12,42 | 0,1 | 0,8 | 1,5 |
| Chili, grønn, rå | 140 | 33 | 0,2 | 2 | 5,1 |
| Jalapeño, rå | 121 | 29 | 0,4 | 0,9 | 4,1 |
| Brokkolispirer, rå | 44 | 10 | 0 | 2,2 | 0,4 |
| Chili, Serrano | 134 | 32,02 | 0,44 | 1,74 | 3 |
| Gresskar, rå | 169 | 40 | 0,2 | 1 | 7,3 |
| Kolonihagen spinat 200gr | 93 | 22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Spinat, norsk, rå | 68 | 16 | 0 | 2,8 | 0,1 |
| Pyntegresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
| First Price paprika | 110 | 26 | 0,2 | 0,8 | 4,2 |
| Okra, rå | 116 | 28 | 0,2 | 1,9 | 3 |
| Blomkål, uspesifisert, rå | 84 | 20 | 0 | 1,7 | 2,4 |
| Vannkastanjer, hermetiske | 161 | 38 | 0 | 0,9 | 7,4 |
| Stangselleri, importert, rå | 48 | 12 | 0 | 1 | 1 |
| First Price avocado | 787 | 191 | 19,6 | 1,8 | 0,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.