
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 134 | kilojoule |
| Kcal | 32 | kalorier |
| Protein | 1.7 | gram |
| Karbo | 3 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 3.7 | gram |
| Fett | 0.4 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chilikrabbe fra Singapore | 4.5 | 106,35 | 4,01 | 11,4 | 5,78 | 11,22 |
| Frijoles | 3 | 160,23 | 2,79 | 9 | 21,14 | 3,87 |
| Klippfisk i mild chili-saus | 1.5 | 151,17 | 2,43 | 31,55 | 0,64 | 9,48 |
| Med smak fra Jamaica | 3 | 132,67 | 6,95 | 9,95 | 7,25 | 5,99 |
| Jerk-kylling med ananas-salsa | 3 | 167,39 | 11,43 | 9,61 | 6,24 | 6,3 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Coop Aspargesbønner 200g | 114 | 27,24 | 0,1 | 1,7 | 3,4 |
| Sukkerbete - hvitbete, kokte | 184 | 43,97 | 0,18 | 1,68 | 7,96 |
| Crosne - kinaskokk | 228 | 54 | 0,1 | 1,5 | 11,2 |
| Paprika, grønn, rå | 88 | 21 | 0,3 | 0,8 | 2,8 |
| Babyspinat, rå | 150 | 37 | 0 | 2,5 | 0 |
| Kolonihagen Norske cherryÂtomater 250gr | 74 | 18 | 0,2 | 0,7 | 2,5 |
| Chili, Poblano | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
| Spaghettigresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
| Stangselleri, norsk, rå | 65 | 16 | 0,1 | 1,1 | 1,3 |
| Kjempegresskar | 142 | 33,93 | 0,13 | 0,95 | 6,99 |
| First Price cherrytomater | 71 | 17 | 0,2 | 0,6 | 2,5 |
| Kolonihagen agurk 350gr | 44 | 11 | 0,1 | 0,8 | 1,2 |
| Kiwano | 184,1 | 44 | 1,26 | 1,78 | 7,56 |
| Persille, norsk, rå | 135 | 32 | 0,4 | 3,1 | 1,6 |
| Grønn og frisk rødbete mix | 284 | 67,87 | 0,3 | 1,3 | 8,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.