
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 134 | kilojoule |
| Kcal | 32 | kalorier |
| Protein | 1.7 | gram |
| Karbo | 3 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 3.7 | gram |
| Fett | 0.4 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chilikrabbe fra Singapore | 4.5 | 107,28 | 3,98 | 11,32 | 5,78 | 11,22 |
| Frijoles | 3 | 160,11 | 2,71 | 8,9 | 21,14 | 3,87 |
| Klippfisk i mild chili-saus | 1.5 | 151,38 | 2,42 | 31,54 | 0,64 | 9,48 |
| Med smak fra Jamaica | 3 | 132,45 | 6,95 | 9,86 | 7,25 | 5,99 |
| Jerk-kylling med ananas-salsa | 3 | 167,19 | 11,43 | 9,53 | 6,24 | 6,3 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| First Price paprika | 110 | 26 | 0,2 | 0,8 | 4,2 |
| Brokkolispirer, rå | 44 | 10 | 0 | 2,2 | 0,4 |
| Tomatillo | 133 | 31,78 | 1,02 | 0,96 | 3,94 |
| Tamarillo | 151 | 36,08 | 0,48 | 1,95 | 3,7 |
| Crosne - kinaskokk | 228 | 54 | 0,1 | 1,5 | 11,2 |
| Sukkerbete - hvitbete, kokte | 184 | 43,97 | 0,18 | 1,68 | 7,96 |
| Grønn og frisk rødbete mix | 284 | 67,87 | 0,3 | 1,3 | 8,9 |
| Stangselleri, importert, rå | 48 | 12 | 0 | 1 | 1 |
| Portulakk, rå | 54 | 13 | 0 | 1 | 1 |
| Sitrongress | 414 | 98,94 | 0,49 | 1,82 | 25,31 |
| Gresskar, butternut, rå | 184 | 44 | 0,2 | 0,8 | 8,2 |
| Chili, Habanero | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
| Chili, Poblano | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
| Rødkål | 209 | 49 | 0 | 1 | 10,5 |
| Kiwano | 184,1 | 44 | 1,26 | 1,78 | 7,56 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.