Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 200 | kilojoule |
Kcal | 48 | kalorier |
Protein | 3.5 | gram |
Karbo | 4.9 | gram |
Sukker | 4.9 | gram |
Kostfiber | 2.1 | gram |
Fett | 1.1 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Jødisk kyllingsuppe | 3.4 | 36,71 | 0,67 | 4,39 | 2,7 | 2,7 |
Ovnsbakt hel ørret med dillsaus | 4.4 | 141,34 | 9,52 | 12,78 | 1,1 | 8,94 |
Laks i folie | 4.9 | 124,96 | 5,78 | 8,81 | 8,6 | 9,4 |
Laks med agurksalat og kesamdressing | 4.9 | 111,58 | 5,78 | 8,57 | 5,98 | 9,23 |
Tunfisk burgere | 5.2 | 102,17 | 4,07 | 14,73 | 1,34 | 3,99 |
Fettuccine all`Alfredo | 4.7 | 265,96 | 15,72 | 10,54 | 20,09 | 10,28 |
Fylte lefser | 5.1 | 205,49 | 10,81 | 10,54 | 15,72 | 13,86 |
Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker | 5.5 | 70,52 | 3,88 | 5,3 | 3,26 | 5,48 |
Ovnsbakt sjøkreps | 4.9 | 312,04 | 30,19 | 4 | 1,52 | 15,37 |
Hummersuppe | 5.2 | 162,89 | 12,03 | 5,38 | 6,44 | 11,04 |
Laksemousse | 4.7 | 218,73 | 17,71 | 12,96 | 1,72 | 12,54 |
Helkokt ørret i ovn | 4.8 | 125,43 | 7,67 | 12,2 | 1,82 | 11,05 |
Lakse wrap | 4.5 | 172,57 | 13,07 | 8,58 | 4,86 | 12,54 |
Ovnsbakt laks i karrisaus | 5.5 | 212,1 | 16,32 | 15,11 | 1,07 | 9,38 |
Ovnsbakt laksefilet 1 | 3.8 | 90,45 | 4,79 | 6,66 | 4,74 | 9,16 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Urtekram rosmarin | 1776 | 427 | 15,2 | 4,9 | 46,4 |
Lofoten Goma Wakame – sjøgress salat | 512 | 122,36 | 5,8 | 1 | 10,6 |
Findus persille | 135 | 32 | 0,4 | 3,1 | 1,6 |
Toro Krydderiet Laurbærblad | 1477 | 353 | 8,4 | 7,6 | 48,6 |
Santa maria Green Chili | 109 | 26,05 | 0 | 0,8 | 5 |
Go-Tan hakket ingefær | 296 | 70,74 | 0,3 | 1,4 | 12 |
Wasabirot, rå | 435 | 103 | 0,6 | 4,8 | 15,7 |
Brønnkarse | 48 | 11 | 0,1 | 1,9 | 1,8 |
Hindu koriander pure tube | 1101 | 263,13 | 17,3 | 1,6 | 22,8 |
Hindu timian glass | 1183 | 282,73 | 7,4 | 9,1 | 26,9 |
Fennikel frø | 1350 | 322,65 | 14,9 | 15,8 | 52,3 |
Hindu estragon glass | 1234 | 294,92 | 7,2 | 22,8 | 50,2 |
Santa maria persille | 1276 | 304,96 | 5,5 | 26,6 | 23,9 |
Santa maria chili Chipotle Morita | 1210 | 289,19 | 6,6 | 11 | 35 |
Toro kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.