
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 446 | kilojoule |
| Kcal | 107 | kalorier |
| Protein | 5.6 | gram |
| Karbo | 10.4 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 14 | gram |
| Fett | 1.7 | gram |
| Mettet fett | 0.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ovnstekt laksefilet i fløtesaus | 4.4 | 243,93 | 20,34 | 12,41 | 1,14 | 15,2 |
| Ekte bernaisesaus | 3.3 | 373,9 | 38,78 | 2,85 | 1,35 | 7,84 |
| Ekte bernaisesaus | 3.3 | 373,9 | 38,78 | 2,85 | 1,35 | 7,84 |
| Homard Thermidor(Hummer thermidor) | 5.2 | 143,68 | 8,67 | 7,11 | 3,2 | 17,44 |
| Grillspyd med rådyr og paprika | 5 | 149,22 | 11,52 | 8,66 | 2,25 | 14,61 |
| Marinert breiflabb | 5 | 100,37 | 6,11 | 9,09 | 1,03 | 16,33 |
| Laks med kremet estragonsaus | 4.8 | 244,67 | 20,23 | 14,52 | 0,96 | 16,22 |
| Tartarsaus | 4.5 | 518,7 | 55,5 | 3,29 | 1,22 | 4,28 |
| Innbakt kyllingfilet med aprikossaus | 4.5 | 169,83 | 10,63 | 10,32 | 7,65 | 8 |
| Kyllingfilet med appelsinsaus | 4.5 | 94,65 | 2,59 | 15,67 | 2,01 | 8,92 |
| Kyllingfilet med appelsinsaus | 4.5 | 94,65 | 2,59 | 15,67 | 2,01 | 8,92 |
| Remoulade | 4 | 555,35 | 59,63 | 1,31 | 3,11 | 9,2 |
| Baconbiff med choronsaus og hasselbackpoteter | 4 | 250,04 | 22,66 | 9,57 | 1,74 | 12,26 |
| Gratinert hummer | 4 | 346,35 | 33,85 | 9,88 | 0,23 | 20,35 |
| Urtespekket, fersk lammerull | 5 | 207,53 | 16,49 | 13,24 | 1,25 | 9,02 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Findus persille | 135 | 32 | 0,4 | 3,1 | 1,6 |
| Dill, tørket | 1304 | 309 | 3,8 | 19,9 | 42,2 |
| Koriander, tørket | 1338 | 318 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Wasabirot, rå | 435 | 103 | 0,6 | 4,8 | 15,7 |
| Borre | 301 | 71,93 | 0,15 | 1,53 | 14,04 |
| Kapers, hermetisk | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Santa Maria basilikum | 1016 | 242,82 | 4,1 | 23 | 10,1 |
| Tamarind, rå | 1086 | 256 | 0,6 | 2,8 | 57,4 |
| Kjørvel tørket | 990 | 236,61 | 3,9 | 23,2 | 37,8 |
| Karse | 99 | 23,66 | 0,5 | 2,8 | 1,2 |
| Løpstikke | 64 | 15 | 0,1 | 1,1 | 1,3 |
| Hindu timian glass | 1183 | 282,73 | 7,4 | 9,1 | 26,9 |
| Santa maria mynte | 1176 | 281,06 | 6 | 19,9 | 22,2 |
| Merian frisk | 263,59 | 63 | 2,1 | 2,1 | 8,75 |
| Brødkrydder | 1113 | 266 | 5,6 | 20,1 | 53,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.