
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 446 | kilojoule |
| Kcal | 107 | kalorier |
| Protein | 5.6 | gram |
| Karbo | 10.4 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 14 | gram |
| Fett | 1.7 | gram |
| Mettet fett | 0.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ovnstekt laksefilet i fløtesaus | 4.4 | 243,93 | 20,34 | 12,41 | 1,14 | 15,2 |
| Ekte bernaisesaus | 3.3 | 373,9 | 38,78 | 2,85 | 1,35 | 7,84 |
| Ekte bernaisesaus | 3.3 | 373,9 | 38,78 | 2,85 | 1,35 | 7,84 |
| Homard Thermidor(Hummer thermidor) | 5.2 | 143,68 | 8,67 | 7,11 | 3,2 | 17,44 |
| Grillspyd med rådyr og paprika | 5 | 149,22 | 11,52 | 8,66 | 2,25 | 14,61 |
| Marinert breiflabb | 5 | 100,37 | 6,11 | 9,09 | 1,03 | 16,33 |
| Laks med kremet estragonsaus | 4.8 | 244,67 | 20,23 | 14,52 | 0,96 | 16,22 |
| Tartarsaus | 4.5 | 518,7 | 55,5 | 3,29 | 1,22 | 4,28 |
| Innbakt kyllingfilet med aprikossaus | 4.5 | 169,83 | 10,63 | 10,32 | 7,65 | 8 |
| Kyllingfilet med appelsinsaus | 4.5 | 94,65 | 2,59 | 15,67 | 2,01 | 8,92 |
| Kyllingfilet med appelsinsaus | 4.5 | 94,65 | 2,59 | 15,67 | 2,01 | 8,92 |
| Remoulade | 4 | 555,35 | 59,63 | 1,31 | 3,11 | 9,2 |
| Baconbiff med choronsaus og hasselbackpoteter | 4 | 250,04 | 22,66 | 9,57 | 1,74 | 12,26 |
| Gratinert hummer | 4 | 346,35 | 33,85 | 9,88 | 0,23 | 20,35 |
| Urtespekket, fersk lammerull | 5 | 207,53 | 16,49 | 13,24 | 1,25 | 9,02 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Santa Maria Hvitløkspulver 49 gr | 1463 | 349,65 | 0,7 | 16,6 | 63,7 |
| Hindu koriander blad glass | 1338 | 319,78 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Lupini | 1552 | 370,92 | 9,74 | 36,17 | 40,38 |
| Hindu estragon glass | 1234 | 294,92 | 7,2 | 22,8 | 50,2 |
| Reddik spirer, bladreddik | 180 | 43,02 | 2,53 | 3,81 | 3,6 |
| Koriander, tørket | 1338 | 318 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Lofoten Gari – syltet ingefær | 67 | 16,01 | 0,2 | 0 | 3,6 |
| Urtekram enebær | 1449 | 346,31 | 10 | 4,2 | 59 |
| Hindu laurbærblad pose | 1477 | 353 | 8,4 | 7,6 | 48,6 |
| Koriander, rå | 98 | 24 | 0,5 | 2,1 | 1,2 |
| Hindu basilikum premium glass | 1013 | 242,1 | 4,1 | 23 | 10 |
| Hindu basilikum soltørket glass | 1013 | 242,1 | 4,1 | 23 | 10 |
| Merian, tørket | 1143 | 276 | 7 | 12,7 | 20,3 |
| Salvie tørket | 1317 | 314,76 | 12,75 | 10,63 | 60 |
| Urtekram laurbærblader | 1477 | 353 | 8,4 | 7,6 | 48,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.