
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1350 | kilojoule |
| Kcal | 327 | kalorier |
| Protein | 15.8 | gram |
| Karbo | 12.5 | gram |
| Sukker | 12.5 | gram |
| Kostfiber | 40 | gram |
| Fett | 14.9 | gram |
| Mettet fett | 0.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzakrydder, hjemmelagd | 3.5 | 308,61 | 9,55 | 13,25 | 25,78 | 89,63 |
| Kylling med karri | 3.7 | 86,29 | 3,17 | 10,51 | 3,2 | 4,94 |
| Fem krydder blanding | 5 | 272,45 | 4,09 | 8,39 | 31,6 | 36,54 |
| Solsikkerundstykker | 4.8 | 272,65 | 9,43 | 9,7 | 35,1 | 1,93 |
| Marokkansk lammegryte | 4.7 | 98,31 | 5,05 | 7,87 | 4,39 | 6,96 |
| Bagetter | 3.7 | 214,05 | 2,37 | 6,59 | 40,16 | 0,97 |
| Ovnsbakte grønnsaker med stekt laks | 3.7 | 144,49 | 9,43 | 8,49 | 5,5 | 10,25 |
| Brød uten hevemiddel | 3.3 | 223,56 | 7,24 | 8,17 | 27,16 | 3,9 |
| Hjemmelagd brød med øl | 4.5 | 233,51 | 1,08 | 4,44 | 47,03 | 2,91 |
| Appelsinsalat med avocado og løk | 4.5 | 71,31 | 4,43 | 0,97 | 6,19 | 2,64 |
| Linsesuppe med kokos og koriander | 4.5 | 69,71 | 5,07 | 1,57 | 3,72 | 3,4 |
| Chai te | 4.5 | 5,52 | 0,12 | 0,19 | 0,68 | 0,76 |
| Lammesatay fra Malaysia 2 | 4.5 | 111,69 | 6,07 | 7,99 | 5,72 | 13,19 |
| Herbs de Provence krydder mix | 4.5 | 278,52 | 7,16 | 9,98 | 23,12 | 66,71 |
| Svenske hullkaker | 3 | 235,86 | 4,26 | 6,54 | 40,66 | 1,95 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Reddik spirer, bladreddik | 180 | 43,02 | 2,53 | 3,81 | 3,6 |
| Dill, rå | 200 | 48 | 1,1 | 3,5 | 4,9 |
| Hindu korianderblad premium glass | 1338 | 319,78 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Santa Maria Lemongrass | 347 | 82,93 | 1,1 | 0,7 | 16,2 |
| Basilikum, rå | 97 | 23 | 0,6 | 3,2 | 0,4 |
| Santa maria Rosmarin | 1352 | 323,12 | 15,2 | 4,9 | 21,5 |
| Mynte | 293 | 70,02 | 0,94 | 3,75 | 14,8 |
| Urtekram estragon | 1442 | 342 | 7,2 | 22,8 | 42,8 |
| Borre | 301 | 71,93 | 0,15 | 1,53 | 14,04 |
| Urtekram basilikum | 1013 | 244 | 4,1 | 23 | 10 |
| Hindu laurbærblad pose | 1477 | 353 | 8,4 | 7,6 | 48,6 |
| Hindu basilikum premium glass | 1013 | 242,1 | 4,1 | 23 | 10 |
| Krusemynte | 293 | 70,02 | 0,94 | 3,75 | 6,89 |
| Santa maria oregano økologisk | 1101 | 263,13 | 4,3 | 9 | 26 |
| Estragon, frisk | 446 | 107 | 1,7 | 5,6 | 10,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.