
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1776 | kilojoule |
| Kcal | 427 | kalorier |
| Protein | 4.9 | gram |
| Karbo | 46.4 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 43 | gram |
| Fett | 15.2 | gram |
| Mettet fett | 7.4 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hjortesteik på vestlandsk vis | 4.2 | 83,67 | 1,39 | 15,79 | 1,38 | 16,51 |
| Klassisk lammestek | 4.6 | 96,54 | 4,86 | 8,03 | 4,77 | 6,5 |
| Lammesadel | 3.8 | 225,56 | 16,94 | 18,15 | 0,1 | 13,2 |
| Injera, Doro wat og Beg tebs | 4.8 | 205,62 | 2,86 | 9,56 | 33,29 | 3,13 |
| Elgstek med fløtesaus | 4.2 | 111,13 | 5,33 | 13,88 | 1,21 | 17,11 |
| Spenstige lammeskanker | 4.2 | 109,15 | 5,64 | 11,5 | 2 | 8,98 |
| Jegerens haregryte | 4.7 | 65,93 | 2,61 | 7,49 | 2,51 | 11,33 |
| Rosastekt tiurbryst med blåbærsaus | 3.8 | 113,59 | 7,57 | 8,97 | 2,25 | 12,05 |
| Ovnsstekt svinenakke, svinekam eller skinkestek | 4.2 | 157,4 | 11,56 | 12,16 | 1,14 | 3,58 |
| Saltmarinert elgstek | 4.8 | 42,08 | 0,52 | 8,61 | 0,66 | 10,37 |
| Kreolske reker | 4.7 | 119,12 | 4,3 | 10,01 | 9,79 | 5,53 |
| Ovnsstekt villsvinrygg | 3.8 | 131,92 | 5,4 | 20,37 | 0,41 | 33,32 |
| Gresk kyllingpai 2 | 4.2 | 244,22 | 17,8 | 9,33 | 11,05 | 4,46 |
| Skogsopp-paté | 5 | 192,9 | 15,96 | 5,5 | 5,22 | 10,07 |
| Lammestek på potetseng | 4.8 | 113,81 | 5,01 | 11,14 | 5,62 | 8,82 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Brønnkarse, rå | 48 | 12 | 0,1 | 1,9 | 0 |
| Dill, tørket | 1304 | 309 | 3,8 | 19,9 | 42,2 |
| Koriander, rå | 98 | 24 | 0,5 | 2,1 | 1,2 |
| Hindu hvitløk kvern glass | 1464 | 349,89 | 0,7 | 16,6 | 63,7 |
| Urtekram ingefærterninger kandiserte | 1400 | 334,6 | 0,2 | 0,2 | 80 |
| Hindu estragon glass | 1234 | 294,92 | 7,2 | 22,8 | 50,2 |
| Hindu koriander blad glass | 1338 | 319,78 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Karse | 99 | 23,66 | 0,5 | 2,8 | 1,2 |
| Toro Krydderiet kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Toro Krydderiet Laurbærblad | 1477 | 353 | 8,4 | 7,6 | 48,6 |
| Basilikum, tørket | 1013 | 244 | 4,1 | 23 | 10 |
| Sitronmelisse | 293 | 70,02 | 0,94 | 3,75 | 14,8 |
| Timian, tørket | 1183 | 285 | 7,4 | 9,1 | 26,9 |
| Kapers, hermetisk | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Brønnkarse | 48 | 11 | 0,1 | 1,9 | 1,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.