Koriander frisk
Kalorier og Næringsinnhold i Koriander frisk
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 98 | kilojoule |
| Kcal | 24 | kalorier |
| Protein | 2.1 | gram |
| Karbo | 1.2 | gram |
| Sukker | 0.9 | gram |
| Kostfiber | 2.8 | gram |
| Fett | 0.5 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Notat
Data gjelder friske blader
Fakta om Koriander frisk.
Koriander likner på flatbladet persille og blir brukt som persille og kjørvel. Smaken er skarpt jordaktig. Den har tannete nedre blad og et finskåret øvre bladverk. Hører til skjermplantefamilien. Dyrket i mange tusen år. Bra for fordøyelsen. Brukes mye i østen og indisk kjøkken. Blandes sammen med purre, hvitløg, merian, oregano og persille.Bruksområde for Koriander frisk.
Bladene kan brukes til gryteretter, salater, sauser, fiskeretter og salsa. Passer godt til kylling og fisk. Kaker og brød. Korianderfrø har en moskusaktig, sitronliknende smak, setter smak på fisk og annen sjømat, ris, karriretter, marinader, chutney og kaker. Ofte brukes koriander sammen med for eksempel kanel, ingefær og nellik.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Urter. krydder og smakstilsetningerUndergruppe
Krydderurter og urterKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,11
poeng satt av
9
brukere.
Besøk
11531
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Frisk koriander som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Frisk koriander som en av ingrediensene.
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Butter Chicken | 5.4 | 141,44 | 10,28 | 8,49 | 3,4 | 6,75 |
| Chicken Curry | 4.7 | 104,03 | 4,01 | 14,07 | 2,11 | 5,79 |
| Kylling Biryani 2 | 5 | 122,59 | 1,85 | 11,14 | 14,82 | 6,95 |
| Falafel 1 | 3.7 | 137,55 | 3,73 | 5,18 | 19,08 | 4,37 |
| Falafel 1 | 3.7 | 137,55 | 3,73 | 5,18 | 19,08 | 4,37 |
| Kylling og couscous Marrakesh | 5.1 | 101,36 | 1,78 | 9,79 | 10,82 | 6 |
| Samosa | 3.3 | 96,23 | 0,57 | 3,11 | 18,37 | 3,9 |
| Kylling kebab | 5.1 | 76,07 | 3,63 | 7,53 | 2,92 | 4,74 |
| Vegetarisk couscous | 4.2 | 100,5 | 1,94 | 3,65 | 15,88 | 3,05 |
| Kokos-kyllingsuppe | 4.2 | 172,95 | 16,01 | 4,45 | 2,11 | 4,25 |
| Sanuunad Digaag (Afrikansk kyllinggryte) | 4.9 | 96,3 | 1,4 | 8,71 | 11,31 | 5,29 |
| Thailandsk oksehalesuppe | 4.8 | 101,92 | 8,14 | 4,97 | 2 | 3,74 |
| Gresk Gyros | 3.3 | 132,78 | 3,28 | 11,9 | 13,32 | 15,84 |
| Kylling med sitrongress | 4.9 | 113,19 | 4,73 | 15,9 | 1,48 | 11,19 |
| Afrikansk gryte | 5.1 | 49,31 | 2,69 | 2,51 | 3,13 | 4,74 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Koriander frisk med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kjørvel tørket | 990 | 236,61 | 3,9 | 23,2 | 37,8 |
| Kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Findus persille | 135 | 32 | 0,4 | 3,1 | 1,6 |
| Toro Krydderiet kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Lupini | 1552 | 370,92 | 9,74 | 36,17 | 40,38 |
| Sar | 1138 | 271,98 | 5,91 | 6,73 | 22,3 |
| Bukkehornkløver | 1351 | 322,88 | 6,41 | 23 | 33,75 |
| Kjørvel fersk | 247 | 59,03 | 0,6 | 4,1 | 8,2 |
| Go-Tan hakket lemongrass | 105 | 25,09 | 1 | 0,2 | 2,4 |
| Estragon | 1442 | 342 | 7,2 | 22,8 | 42,8 |
| Koriander frø | 1425 | 345 | 17,8 | 12,4 | 13,1 |
| Toro Krydderiet Laurbærblad | 1477 | 353 | 8,4 | 7,6 | 48,6 |
| Indisk_sennep | 109 | 26,05 | 0,2 | 2,7 | 1,6 |
| Wasabirot, rå | 435 | 103 | 0,6 | 4,8 | 15,7 |
| Lotusrot | 274 | 65 | 0,1 | 2,6 | 11 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.