
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 446 | kilojoule |
| Kcal | 107 | kalorier |
| Protein | 5.6 | gram |
| Karbo | 10.5 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 14 | gram |
| Fett | 1.7 | gram |
| Mettet fett | 0.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Focaccia i langpanne | 5.1 | 281,44 | 11,48 | 6,39 | 35,11 | 3,16 |
| Brokkoli Pai | 3.8 | 158,25 | 8,99 | 7,84 | 10,84 | 3,73 |
| Ovnsbakt kveite med eplesmørsaus og byggrisotto | 4.7 | 150,72 | 10,56 | 7,38 | 6,01 | 10,12 |
| Fløtegratinert klippfisk (Morue Gratinee) | 4.5 | 184,25 | 6,31 | 26,6 | 5,02 | 8,32 |
| Rådyrgryte med hjemmelaget potetmos | 4.5 | 68,52 | 1,84 | 6,56 | 5,87 | 9,32 |
| Hummersuppe | 5.2 | 162,79 | 12,03 | 5,35 | 6,44 | 11,04 |
| Marinert og stekt kalkunfilet | 3.3 | 135,45 | 7,62 | 8,52 | 6,66 | 8,28 |
| Okseragu | 4.5 | 69,06 | 1,72 | 6,38 | 6,39 | 4,73 |
| Tomatpai | 5 | 152,07 | 9,95 | 2,26 | 12,25 | 4,59 |
| Fasanbryst med sherrysjy og frityrstekte mandelpot | 3.9 | 103,82 | 4,85 | 4,91 | 6,59 | 10,37 |
| Blåskjell i vin- og fløtesaus (Mouclade) | 3.4 | 108,57 | 6,93 | 6,01 | 0,84 | 8,43 |
| Lammefilet med sennepspoteter og salat | 4.4 | 152,84 | 8,06 | 9,61 | 9,27 | 13,64 |
| Chilipølsegryte | 4.7 | 137,87 | 10,49 | 5,42 | 4,95 | 4,54 |
| Ovnsbakt steinbit 2 | 3.9 | 78,45 | 2,77 | 9,58 | 3,45 | 8,82 |
| Portvinsaus/madeirasaus | 5 | 108,57 | 7,85 | 0,48 | 2,86 | 6,91 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Santa maria mynte | 1176 | 281,06 | 6 | 19,9 | 22,2 |
| Dill tørkede blader | 1059 | 253,1 | 4,36 | 19,96 | 55,82 |
| Urtekram ingefærterninger kandiserte | 1400 | 334,6 | 0,2 | 0,2 | 80 |
| Toro Krydderiet kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Persille, tørket | 1275 | 305 | 5,5 | 26,6 | 23,9 |
| Agurkurt | 88 | 21,03 | 0,7 | 1,8 | 3,06 |
| Timian, tørket | 1183 | 285 | 7,4 | 9,1 | 26,9 |
| Wasabirot, rå | 435 | 103 | 0,6 | 4,8 | 15,7 |
| Dill, rå | 200 | 48 | 1,1 | 3,5 | 4,9 |
| Findus basilikum | 128 | 31 | 0,7 | 3,1 | 1,2 |
| Eventyrsmak Persille - glattbladet - 20 gram Boks | 134 | 32 | 0,4 | 3,1 | 1,6 |
| Koriander, tørket | 1338 | 318 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Fennikel frø | 1350 | 327 | 14,9 | 15,8 | 12,5 |
| Strutseving | 33 | 7,88 | 0,3 | 3,8 | 5,99 |
| Salvie tørket | 1317 | 314,76 | 12,75 | 10,63 | 60 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.