
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 445 | kilojoule |
| Kcal | 107 | kalorier |
| Protein | 5.6 | gram |
| Karbo | 10.4 | gram |
| Sukker | 0.6 | gram |
| Kostfiber | 14 | gram |
| Fett | 1.7 | gram |
| Mettet fett | 0.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Focaccia i langpanne | 5.1 | 281,44 | 11,48 | 6,39 | 35,11 | 3,16 |
| Brokkoli Pai | 3.8 | 157,03 | 8,93 | 7,78 | 10,84 | 3,73 |
| Ovnsbakt kveite med eplesmørsaus og byggrisotto | 4.7 | 149,98 | 10,56 | 7,24 | 6,01 | 10,12 |
| Fløtegratinert klippfisk (Morue Gratinee) | 4.5 | 184,25 | 6,31 | 26,6 | 5,02 | 8,32 |
| RÃ¥dyrgryte med hjemmelaget potetmos | 4.5 | 67,86 | 1,82 | 6,49 | 5,87 | 9,32 |
| Hummersuppe | 5.2 | 162,78 | 12,02 | 5,33 | 6,44 | 11,04 |
| Marinert og stekt kalkunfilet | 3.3 | 135,15 | 7,58 | 8,43 | 6,66 | 8,28 |
| Okseragu | 4.5 | 68,66 | 1,7 | 6,34 | 6,39 | 4,73 |
| Fasanbryst med sherrysjy og frityrstekte mandelpot | 3.9 | 103,74 | 4,83 | 4,89 | 6,59 | 10,37 |
| Tomatpai | 5 | 148,9 | 9,82 | 2,07 | 12,25 | 4,59 |
| Lammefilet med sennepspoteter og salat | 4.4 | 148,05 | 7,47 | 9,74 | 9,27 | 13,64 |
| Blåskjell i vin- og fløtesaus (Mouclade) | 3.4 | 117,62 | 7,22 | 7,62 | 0,84 | 8,43 |
| Chilipølsegryte | 4.7 | 137,93 | 10,49 | 5,42 | 4,95 | 4,54 |
| Ovnsbakt steinbit 2 | 3.9 | 78,57 | 2,73 | 9,53 | 3,45 | 8,82 |
| Portvinsaus/madeirasaus | 5 | 108,57 | 7,85 | 0,48 | 2,86 | 6,91 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hibiscus | 156 | 37,28 | 0,65 | 0,43 | 7,41 |
| Brennesle, rå | 181 | 43 | 0,7 | 5,9 | 1,3 |
| Santa maria persille | 1276 | 304,96 | 5,5 | 26,6 | 23,9 |
| Hindu basilikum premium glass | 1013 | 242,1 | 4,1 | 23 | 10 |
| Humle | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Hindu persille glass | 1276 | 304,96 | 5,5 | 26,6 | 23,9 |
| Kjørvel tørket | 990 | 236,61 | 3,9 | 23,2 | 37,8 |
| Løvetann | 188 | 44,93 | 0,7 | 2,7 | 9,2 |
| Agurkurt | 88 | 21,03 | 0,7 | 1,8 | 3,06 |
| Brønnkarse | 48 | 11 | 0,1 | 1,9 | 1,8 |
| Hindu basilikum soltørket glass | 1013 | 242,1 | 4,1 | 23 | 10 |
| Santa maria oregano 30 gr | 1101 | 263,13 | 4,3 | 9 | 26,4 |
| Santa maria oregano 9 gr | 1101 | 263,13 | 4,3 | 9 | 26,4 |
| Mynte tørket | 1192 | 284,88 | 6,03 | 19,93 | 22,24 |
| Toro Krydderiet kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.