| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1192 | kilojoule |
| Kcal | 284.9 | kalorier |
| Protein | 19.9 | gram |
| Karbo | 22.2 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 29.8 | gram |
| Fett | 6 | gram |
| Mettet fett | 1.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Aubergin- og kjøttform - Sjeik il Mihshee | 4.4 | 120,92 | 3,6 | 10,09 | 11,17 | 7,67 |
| Linse suppe (tyrkisk) | 4.5 | 62,28 | 0,76 | 3,53 | 8,83 | 2,02 |
| Aashe Reshteh (Iransk nudelsuppe) | 3.4 | 62,53 | 2,93 | 2,1 | 6,12 | 1,7 |
| Olivenbrød som tyrkisk-kypriotene lager | 3.5 | 379,98 | 24,72 | 8,07 | 29,86 | 3,79 |
| Eksili malkita (Linsesuppe fra tyrkia) | 3.5 | 54,11 | 0,85 | 2,56 | 7,95 | 1,52 |
| Aubergine og kikertstuing | 4 | 79,61 | 4,67 | 1,79 | 5,9 | 3,01 |
| Aubergin- og kjøttform | 3.3 | 120,92 | 3,6 | 10,09 | 11,17 | 7,67 |
| Yoghurt- og myntesaus fra Syria | 3.5 | 78,55 | 4,03 | 4,36 | 6,03 | 4,01 |
| Hot utepølse | 3 | 185,21 | 11,29 | 6,65 | 13,62 | 8,38 |
| Epleraita | 3 | 80,16 | 4 | 2,89 | 7,46 | 3,26 |
| Tabouleh & frisk bulgur salat med persille | 3 | 50,33 | 2,01 | 1,63 | 5,53 | 8,03 |
| Chicken Garlic Masala | 3 | 152,55 | 7,53 | 20,55 | 0,59 | 11,47 |
| Chicken Garlic Masala 1 | 3 | 147,74 | 8,44 | 13,51 | 4,07 | 10,2 |
| Gulrot raita | 3 | 52,53 | 2,65 | 2,64 | 4,38 | 2 |
| Panir corn tikki - Indisk vegetarburger | 3 | 159,31 | 9,89 | 4,57 | 12,06 | 3,64 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro Krydderiet kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Hindu persille glass | 1276 | 304,96 | 5,5 | 26,6 | 23,9 |
| Santa Maria Hvitløkspulver 49 gr | 1463 | 349,65 | 0,7 | 16,6 | 63,7 |
| Rosmarin, tørket | 1775 | 427 | 15,2 | 4,9 | 46,4 |
| Lotusrot, rå | 274 | 65 | 0,1 | 2,6 | 11 |
| Santa Maria gressløk | 1347 | 321,93 | 3,5 | 21,2 | 38,1 |
| Bukkehornkløver | 1351 | 322,88 | 6,41 | 23 | 33,75 |
| Løvetann | 188 | 44,93 | 0,7 | 2,7 | 9,2 |
| Estragon, tørket | 1442 | 342 | 7,2 | 22,8 | 42,8 |
| Helios ramsløk 6 g | 486 | 115 | 0,6 | 7,9 | 18,6 |
| Urtekram estragon | 1442 | 342 | 7,2 | 22,8 | 42,8 |
| Hindu koriander blad glass | 1338 | 319,78 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Santa maria Laurbærblad | 1478 | 353,24 | 8,4 | 7,6 | 48,7 |
| Timian, tørket | 1183 | 285 | 7,4 | 9,1 | 26,9 |
| Hindu hvitløk kvern glass | 1464 | 349,89 | 0,7 | 16,6 | 63,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.