| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 48 | kilojoule |
| Kcal | 12 | kalorier |
| Protein | 1.9 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brønnkarsesuppe med appelsin | 4.5 | 70,5 | 3,58 | 2,16 | 6,4 | 4,8 |
| Brønnkarse- og potetsalat | 3.5 | 56,86 | 1,74 | 1,86 | 7,93 | 5,77 |
| Flatbrød med grillede pølser og coleslaw | 2 | 153,66 | 12,08 | 5,41 | 5,38 | 12,78 |
| Sandwich med agurk og karrismør | 3 | 200,73 | 8,93 | 4,19 | 24,64 | 4,98 |
| Cæsarsalat med soltørket tomat, kylling og parmesan | 3 | 182,6 | 11,36 | 12,5 | 7,01 | 9,76 |
| Norsk torsk a la Singapore | 3 | 142,16 | 8,12 | 12,65 | 4,03 | 10,92 |
| Sommerens festsalat 1 | 3 | 138,92 | 11,86 | 5,33 | 2,18 | 7,63 |
| Sommerens festsalat 2 | 3 | 150,9 | 13 | 5,89 | 2,08 | 7,69 |
| Brønnkarsesuppe med sitron | 3 | 77 | 5,08 | 1,67 | 5,69 | 4,65 |
| Tea Sandwich | 3 | 27,03 | 0,09 | 0,85 | 5,32 | 4,92 |
| Aprikoser og parmaskinke med ingefærdressing | 3 | 99,44 | 3,9 | 6,16 | 9,21 | 13,91 |
| Østers Rockefeller | 3 | 162,97 | 12,49 | 4,07 | 4,79 | 20,1 |
| Fransk grønn saus | 3 | 564,04 | 61,04 | 1,4 | 1,88 | 10,22 |
| Brønnkarsemajones | 3 | 483,49 | 51,71 | 1,46 | 2,77 | 15,15 |
| Bruschetta med julepålegg til juletapas | 3 | 155,28 | 5,02 | 6,46 | 20,2 | 10,26 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hindu koriander pure tube | 1101 | 263,13 | 17,3 | 1,6 | 22,8 |
| Lupini | 1552 | 370,92 | 9,74 | 36,17 | 40,38 |
| Karse | 99 | 23,66 | 0,5 | 2,8 | 1,2 |
| Santa maria Rosmarin | 1352 | 323,12 | 15,2 | 4,9 | 21,5 |
| Hindu gressløk boks | 1301 | 310,93 | 3,5 | 21,2 | 64,3 |
| Mynte, rå | 240 | 58 | 0,8 | 3,5 | 5,3 |
| Hindu koriander blad glass | 1338 | 319,78 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Koriander, rå | 98 | 24 | 0,5 | 2,1 | 1,2 |
| Timian, tørket | 1183 | 285 | 7,4 | 9,1 | 26,9 |
| Basilikum, tørket | 1012 | 244 | 4,1 | 23 | 10 |
| Toro kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Findus basilikum | 128 | 31 | 0,7 | 3,1 | 1,2 |
| Hindu oregano pose | 1018 | 243,3 | 4,3 | 9 | 21,6 |
| Urtekram ingefærterninger kandiserte | 1400 | 334,6 | 0,2 | 0,2 | 80 |
| Kapers, hermetisk | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.