Sandwich med agurk og karrismør



Sandwich med agurk og karrismør inneholder 198 Kalorier, 25 g Karbo, 4 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Sandwich med agurk og karrismør har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sandwich med agurk og karrismør er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2488 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 3 porsjoner
6skive(r)Sandwichbrød
50grbløtt, gjerne ekstrasaltet smør eller litt salt
1tskarri
0,5stkfinhakket eple
0,5stkagurk
0,5bunt(er)brønnkarse




Næringsdeklarasjon for Sandwich med agurk og karrismør!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier197.84366.00Kcal
Protein4.498.31gram
Karbohydrat24.6445.58gram
Kostfiber2.594.79gram
Fett8.4615.65gram
Mettet fett4.959.16gram
Salt0.500.93gram
Pris på oppskriftenKr 4.98Kr 9.21Kroner
Hele oppskriften veier555 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo49,81 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rør smøret med karri og eple og smør det på brødet. Skjær agurken i tynne skiver, og fordel dem på 3 av brødskivene.
Legg brønnkarse på agurken. Lukk sandwichene godt, og legg dem over hverandre. Skjær kantene fra, og skjær deretter igjennom, så hver sandwich blir til tre avlange sandwich.
Pakk i plastik, og legg i kjøleskapet. La gjerne pakken ligge litt i press.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Ukjent kilde
(Intern: 27844)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-11-16
Oppdatert dato:2010-11-16


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.