
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 156 | kilojoule |
| Kcal | 37 | kalorier |
| Protein | 0.7 | gram |
| Karbo | 6.1 | gram |
| Sukker | 6.1 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Narviksild | 5.2 | 159,06 | 10,26 | 8,45 | 7,54 | 4,86 |
| Biff Tartar | 4.6 | 99,37 | 3,67 | 9,72 | 6,24 | 10,56 |
| Stekte krabbekaker med tartarsaus | 5.2 | 214,77 | 12,35 | 11,64 | 13,73 | 9,92 |
| Elgbiff 2 | 5 | 104,53 | 3,77 | 16,76 | 0,7 | 20,25 |
| Moi Burger | 4.2 | 127,16 | 4,9 | 8,14 | 11,8 | 4,48 |
| Potetsalat 3 | 4.2 | 118,42 | 7,12 | 2,08 | 10,74 | 5,13 |
| Skalldyrsalat 4 | 4.2 | 123,04 | 9,94 | 5,13 | 2,42 | 7,05 |
| Skinke i aspik | 5 | 78,32 | 2,72 | 10,22 | 2,58 | 6,53 |
| Koteletter med grønnsakstuing | 4 | 103,77 | 7,03 | 7,09 | 2,4 | 3,95 |
| Tartarsaus | 4.5 | 518,7 | 55,5 | 3,29 | 1,22 | 4,28 |
| Potetsalat 6 | 3.6 | 141,01 | 9,89 | 1,47 | 10,67 | 3,22 |
| Russisk rekesalat | 3.6 | 170,73 | 13,97 | 6,66 | 3,67 | 6,2 |
| Pølser med pommes frites | 4.5 | 259,08 | 15,52 | 6,67 | 22,08 | 7,67 |
| Remoulade | 4 | 555,35 | 59,63 | 1,31 | 3,11 | 9,2 |
| Potet- og ansjossalat | 4 | 86,9 | 2,4 | 3,38 | 12,07 | 6,92 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gaea Kalamata Oliven | 458 | 109,46 | 9,8 | 1 | 3,8 |
| Coop anglamark Økologiske hakkede tomater | 108 | 25,81 | 0,1 | 1,4 | 4,5 |
| Bonduelle Gourmet Champignon – Tykke skiver | 79 | 18,88 | 0,4 | 2,2 | 0,6 |
| Erter, grønne, hermetisk, avrent | 267 | 64 | 1 | 4,3 | 7 |
| Blue Dragon Bambusskudd | 73 | 17,44 | 0 | 1,7 | 2,3 |
| Santa Maria Jalapeño Grønn | 92 | 21,98 | 0,2 | 0,4 | 3,9 |
| Hengstenberg sauerkraut mildessa 300gr | 91 | 21,74 | 0,1 | 1,5 | 1,9 |
| Coop hakkede tomater med urter 390gr | 76 | 18,16 | 0 | 1 | 2,5 |
| Blue Dragon Bønnespirer | 71 | 16,96 | 0 | 1,4 | 2,7 |
| Artiskokk hjerter hermetiske | 129 | 30,83 | 3,57 | 1,5 | 5,4 |
| Eldorado maiskolber | 308 | 73,61 | 1 | 2 | 13 |
| Blue Dragon Vannkastanjer | 159 | 38 | 0 | 0,9 | 8,5 |
| Green Giant kids saltfri | 324 | 77,43 | 1,7 | 2,4 | 7,4 |
| Eldorado asparges topper & biter | 111 | 26,52 | 0,5 | 2 | 2,5 |
| Rema 1000 Brekkbønner 410gr | 149 | 35,61 | 0,5 | 1,5 | 4,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.