Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 267 | kilojoule |
Kcal | 64 | kalorier |
Protein | 4.3 | gram |
Karbo | 7 | gram |
Sukker | 3.6 | gram |
Kostfiber | 4.9 | gram |
Fett | 1 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Bacalao a la Barcelona | 5.5 | 207,33 | 11,75 | 21,42 | 3,22 | 7,9 |
Kjøttdeiggryte med fløte | 4.5 | 140,72 | 5,76 | 7,28 | 14,22 | 4,93 |
Blåstål-suppe | 4.2 | 45,11 | 0,31 | 6,67 | 3,1 | 3,29 |
Pollo a la Cartagena | 4.2 | 55,64 | 0,68 | 5,24 | 6,38 | 4,44 |
Potet- og ansjossalat | 4 | 85,76 | 2,4 | 3,22 | 12,07 | 6,92 |
Fransk fiskegryte | 4.5 | 77,16 | 4,76 | 4,89 | 2,96 | 6,31 |
Pasta med pepper, erter og løvtynn skinke | 4.5 | 144,15 | 2,71 | 7,66 | 20,81 | 6,36 |
Tortilla med kidneybønner | 4 | 76,09 | 3,75 | 3,29 | 6,54 | 3,92 |
Pannestekt isgalt på safranrisotto | 4 | 102,97 | 2,68 | 5,23 | 12,6 | 6,12 |
Fylt kyllingstek med grønn saus | 3.5 | 108,39 | 4,55 | 10,1 | 5,98 | 6,17 |
Gryterett med oksehale eller kylling | 3.5 | 161,88 | 12,46 | 7,63 | 3,87 | 4,84 |
Oksehalegryte 2 | 3.5 | 202,39 | 16,31 | 9,64 | 3,54 | 5,84 |
Shakshuka original | 3.5 | 97,25 | 5,43 | 5,4 | 5,61 | 5,42 |
Italiensk salat 1 | 2.5 | 298,72 | 29,62 | 1,93 | 5,31 | 5,17 |
Havsalat | 2 | 82,94 | 4,38 | 6,47 | 3,81 | 8,47 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Hengstenberg sauerkraut mildessa 810gr | 91 | 21,74 | 0,1 | 1,5 | 1,9 |
Paprika, hermetisk | 108 | 25,81 | 0,2 | 0,92 | 6,11 |
Green Giant Økologisk mais | 324 | 77,43 | 1,7 | 2,4 | 11,8 |
Helios rødbeter i skiver | 168 | 40,15 | 0,2 | 1,2 | 9,1 |
Santa maria red jalapeno | 90 | 21,51 | 0,3 | 0,7 | 3,2 |
Coop xtra tørkede erter | 452 | 108,02 | 0,5 | 6,9 | 16,2 |
Eldorado artisjokk-hjerter i vann | 109 | 26,05 | 0 | 1,4 | 4 |
Nora selskapserter | 260 | 62,14 | 0,5 | 4,4 | 7,7 |
Ybarra Grønne Oliven i skiver | 568 | 135,75 | 14 | 0,8 | 0 |
Artiskokk hjerter hermetiske | 129 | 30,83 | 3,57 | 1,5 | 5,4 |
Rema 1000 husholdningserter 410gr | 221 | 52,81 | 0,5 | 4,4 | 7,7 |
Bonduelle Gourmet Champignon – Mini | 79 | 18,88 | 0,4 | 2,2 | 0,6 |
Helios hakkede tomater | 110 | 26,29 | 0,3 | 1,2 | 4,6 |
Babymais, minimais, hermetisk | 110 | 26 | 0,4 | 2,9 | 2 |
Nora agurkmix | 313 | 74,8 | 0 | 0,7 | 17 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.