| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 468 | kilojoule |
| Kcal | 111.8 | kalorier |
| Protein | 2.5 | gram |
| Karbo | 6.8 | gram |
| Sukker | 4.6 | gram |
| Kostfiber | 6.3 | gram |
| Fett | 7 | gram |
| Mettet fett | 0.9 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Taco skjell | 4.6 | 126,4 | 7,4 | 6,58 | 7,54 | 5,88 |
| Tacosuppe 1 | 4.8 | 41,98 | 1,96 | 2,45 | 3,17 | 2,01 |
| Pizzaboller | 3.9 | 253,43 | 9,99 | 9,4 | 30,04 | 3,86 |
| Kyllingsalat 4 | 4.4 | 126,98 | 6,98 | 9,92 | 5,59 | 4,27 |
| Tacopizza | 4.1 | 156,84 | 4,66 | 6,99 | 20,71 | 5,18 |
| Samosa | 3.4 | 98,46 | 0,56 | 3,25 | 18,37 | 3,9 |
| Pølseform med brokkoli | 5.3 | 110,99 | 5,81 | 6,13 | 7,88 | 4,14 |
| Pastasalat 3 | 5.4 | 352,87 | 26,57 | 10,4 | 17,17 | 9,18 |
| Chili gryte 2 | 5.2 | 99,45 | 3,59 | 6,2 | 9,3 | 5,71 |
| Makaroniform med pølser | 4.2 | 136,22 | 6,1 | 6,19 | 13,42 | 3,85 |
| Enkel hjortegryte | 3.7 | 91,7 | 5,1 | 7,65 | 3,17 | 9,48 |
| Strimlet surprise | 5.2 | 105,06 | 3,56 | 7,17 | 9,91 | 5,42 |
| Risotto med kjøttdeig | 4.3 | 138,74 | 5,94 | 8,88 | 11,97 | 4,8 |
| Mais suppe | 4.8 | 64,3 | 3,9 | 1,34 | 5,39 | 2,27 |
| Kjøttdeiggryte med fløte | 4.5 | 158,34 | 7,26 | 8,31 | 14,22 | 4,93 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Helios hakkede tomater | 110 | 26,29 | 0,3 | 1,2 | 4,6 |
| Eldorado oliven grønne skivet | 557 | 133,12 | 14 | 0,8 | 0 |
| Santa maria red jalapeno | 90 | 21,51 | 0,3 | 0,7 | 3,2 |
| Eldorado Agurkmix | 420 | 100,38 | 0,5 | 0,9 | 22,1 |
| Oliven, grønne, pickles | 619 | 151 | 15,3 | 1 | 0,5 |
| Mais, hermetisk | 372 | 88 | 1,1 | 2,6 | 15,4 |
| Oliven, grønne, med paprikafyll | 535 | 130 | 13,1 | 0,6 | 1,1 |
| Coop Xtra Sylteagurker | 170 | 40,63 | 1 | 1 | 8 |
| Eldorado maiskolber | 308 | 73,61 | 1 | 2 | 13 |
| Rema 1000 Maiskolber 850gr | 242 | 57,83 | 1,3 | 2,3 | 8 |
| Eldorado tomater hele skrellede | 97 | 23,18 | 0,5 | 1,2 | 3 |
| Gaea Økologisk Blandede oliven | 565 | 135,03 | 9,3 | 1,9 | 8,7 |
| Rema 1000 prima Agurkmiks 370gr | 416 | 99,42 | 0,5 | 0,9 | 22 |
| Coop Xtra flådde tomater i tomatjuice | 87 | 20 | 0,2 | 0,8 | 3,3 |
| Green Giant Økologisk mais | 324 | 77,43 | 1,7 | 2,4 | 11,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.