
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 73 | kilojoule |
| Kcal | 17.4 | kalorier |
| Protein | 1.7 | gram |
| Karbo | 2.3 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 0 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Thailandske vårruller (Porpietord) | 4.4 | 192,72 | 10,08 | 6,62 | 18,13 | 8,17 |
| Chop suey med kylling | 4.5 | 51,69 | 0,77 | 7,99 | 2,55 | 6,13 |
| Wok med kylling og grønnsaker | 3.9 | 140,94 | 2,38 | 11,47 | 17,56 | 6,08 |
| Pekingsuppe | 4.3 | 39,28 | 1,96 | 2,8 | 1,82 | 2,4 |
| Kinesiske vårruller | 4.4 | 117,98 | 6,92 | 5,79 | 7,51 | 5,52 |
| Pad Ka Pao Moo - wokstekt svinekjøtt med chili og basilikum | 4.8 | 108,9 | 3,48 | 7,96 | 11,01 | 6,77 |
| Aprikossuppe med snøegg | 5.2 | 40,39 | 0,07 | 0,89 | 8,51 | 2,84 |
| Japansk nabe med ørret | 5.2 | 46,18 | 2,12 | 4,28 | 1,93 | 4,92 |
| Thai vårruller | 4.8 | 172,06 | 5,08 | 6,67 | 24,04 | 6,79 |
| Wok med bambusskudd | 4.3 | 74,01 | 2,69 | 7,25 | 4,57 | 7,36 |
| Kyllingwok | 3.3 | 62,53 | 1,13 | 7,63 | 4,9 | 3,53 |
| Lises kyllingbryst i wok | 4.5 | 78,39 | 1,51 | 8,25 | 6,94 | 5,88 |
| Sterkt krydret biffgryte | 4.5 | 94,59 | 4,79 | 9,76 | 2,66 | 9,01 |
| Svinekjøtt i sursøt saus fra John | 4.5 | 227,55 | 14,21 | 3,79 | 20,7 | 2,73 |
| Thai-reker og grønnsakskarri | 3.5 | 87,08 | 5,86 | 5,22 | 2,38 | 5,31 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Erter, grønne, hermetisk, avrent | 267 | 64 | 1 | 4,3 | 7 |
| Eldorado maiskolber | 308 | 73,61 | 1 | 2 | 13 |
| Coop anglamark Økologisk mixed greske oliven | 818 | 195,5 | 20 | 1,3 | 1,9 |
| Coop erter og gulrøtter 410g | 175 | 41,82 | 0,4 | 2,7 | 4,4 |
| Hengstenberg sauerkraut mildessa 810gr | 91 | 21,74 | 0,1 | 1,5 | 1,9 |
| Nora agurkmix 865gr | 318 | 76 | 0,1 | 0,5 | 18 |
| Eldorado artisjokk-hjerter i vann | 109 | 26,05 | 0 | 1,4 | 4 |
| Gaea Kalamata Oliven uten sten | 719 | 171,84 | 18,7 | 0,9 | 2,1 |
| Santa maria Yellow Chili | 48 | 11,47 | 0,5 | 0,5 | 0,6 |
| Rema 1000 Bønnespirer 425g | 37 | 8,84 | 0 | 0,7 | 1 |
| Rema 1000 Maiskolber 850gr | 242 | 57,83 | 1,3 | 2,3 | 8 |
| Old El Paso grønn chili hakket | 139 | 33,22 | 0 | 0 | 7 |
| Helios tomatpure | 293 | 70,02 | 0,4 | 3,4 | 14,9 |
| Green Giant Original extra crispy | 324 | 77,43 | 1,7 | 2,4 | 11,8 |
| Oliven, grønne, med paprikafyll | 535 | 130 | 13,1 | 0,6 | 1,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.