
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 97 | kilojoule |
| Kcal | 23.2 | kalorier |
| Protein | 1.6 | gram |
| Karbo | 3.8 | gram |
| Sukker | 0.6 | gram |
| Kostfiber | 0.6 | gram |
| Fett | 0 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Thailandske vårruller (Porpietord) | 4.4 | 193,09 | 10,05 | 6,78 | 18,13 | 8,17 |
| Chop suey med kylling | 4.5 | 51,76 | 0,72 | 8 | 2,55 | 6,13 |
| Wok med kylling og grønnsaker | 3.9 | 140,74 | 2,38 | 11,44 | 17,56 | 6,08 |
| Pekingsuppe | 4.3 | 39,31 | 1,93 | 2,79 | 1,82 | 2,4 |
| Kinesiske vårruller | 4.4 | 120,16 | 6,86 | 6,25 | 7,51 | 5,52 |
| Pad Ka Pao Moo - wokstekt svinekjøtt med chili og basilikum | 4.8 | 112,23 | 3,77 | 8,04 | 11,01 | 6,77 |
| Aprikossuppe med snøegg | 5.2 | 40,39 | 0,07 | 0,89 | 8,51 | 2,84 |
| Japansk nabe med ørret | 5.2 | 50,86 | 2,4 | 4,74 | 1,93 | 4,92 |
| Thai vårruller | 4.8 | 173,69 | 5,03 | 7,06 | 24,04 | 6,79 |
| Wok med bambusskudd | 4.3 | 78,36 | 2,94 | 7,65 | 4,57 | 7,36 |
| Kyllingwok | 3.3 | 62,11 | 1,09 | 7,52 | 4,9 | 3,53 |
| Lises kyllingbryst i wok | 4.5 | 76,87 | 1,51 | 8,2 | 6,94 | 5,88 |
| Sterkt krydret biffgryte | 4.5 | 94,86 | 4,78 | 9,75 | 2,66 | 9,01 |
| Svinekjøtt i sursøt saus fra John | 4.5 | 227,88 | 14,2 | 3,78 | 20,7 | 2,73 |
| Thai-reker og grønnsakskarri | 3.5 | 87,31 | 5,85 | 5,21 | 2,38 | 5,31 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Green Giant kids saltfri | 324 | 77,43 | 1,7 | 2,4 | 7,4 |
| Rema 1000 Tørkede Erter 410g | 449 | 107,31 | 0,5 | 6,9 | 16 |
| Grimstad agurkmix 700gr | 419 | 100,14 | 0,5 | 0,9 | 22,1 |
| Gaea Økologisk Grønne Oliven med pimiento | 464 | 110,89 | 9 | 1,6 | 5 |
| Coop orientalske grønnsaker 400g | 118 | 28,2 | 0,5 | 1,5 | 3,5 |
| Bonduelle Gourmet Mais 6pakke 900gr | 334 | 79,82 | 1,9 | 2,9 | 10,8 |
| Rema 1000 prima Sylteagurker 530gr | 355 | 84,84 | 0,7 | 0,7 | 17 |
| Nora Agurker skivede | 251 | 59,98 | 0,5 | 0,5 | 14 |
| Grimstad Agurker Riflekuttede Skiver 530g | 325 | 77,67 | 0,5 | 0,6 | 16,8 |
| Coop Hakkede tomater 400gr | 108 | 25,81 | 0,1 | 1,4 | 4,5 |
| Santa maria red jalapeno | 90 | 21,51 | 0,3 | 0,7 | 3,2 |
| Rema 1000 grønne oliven uten sten 340gr | 593 | 141,72 | 2 | 0,9 | 0,5 |
| Eldorado aspargesstang | 111 | 26,52 | 0,5 | 2 | 2,5 |
| Gaea Økologisk Kalamata Oliven uten sten | 717 | 171,36 | 18,7 | 0,9 | 2,1 |
| Rema 1000 mais 340gr | 335 | 80,06 | 1 | 2,3 | 14 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.