| 1 ss veier | 11 | gr |
| 1 ts veier | 5 | gr |
| 1 krm veier | 1 | gr |
| 1 kopp(er) veier | 240 | gr |
| 1 dash veier | 0,9 | gr |
| 1 splash veier | 3,7 | gr |
| 1 shot veier | 29,5 | gr |
| 1 dl veier | 100 | gr |
| 1 liter veier | 1000 | gr |
| 1 glass veier | 200 | gr |
| 1 cl veier | 10 | gr |
| 1 ml veier | 1 | gr |
| 1 liten kopp veier | 120 | gr |
| 1 stor kopp veier | 320 | gr |
| Melk |
| Navn næringsstoff | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| EnergiKcal | 320,73 | Kcal |
| EnergiKj | 1342 | Kj |
| Vann | NA | gram |
| Protein | 7,91 | gram |
| Karbohydrater | 54,4 | gram |
| Sakkarose | NA | gram |
| Fruktose | NA | gram |
| Laktose | 12,9 | gram |
| Glukose | NA | gram |
| Fett | 8,7 | gram |
| Sum_mettede | 5,4 | gram |
| Sum_transumettede | NA | gram |
| Sum_enumettede | 2,4 | gram |
| Sum_flerumettede | 0,33 | gram |
| Omega_3 | NA | gram |
| Omega_6 | NA | gram |
| Kolesterol | NA | mg |
| Stivelse | NA | gram |
| Kostfiber | NA | gram |
| Mono_og_disakkarider | 54,4 | gram |
| Tilsatt_sukker | NA | gram |
| Tilsatt_salt | 0,32 | gram |
| Alkohol | NA | gram |
| Retinol | 73 | mcg |
| B_karoten | 14 | mcg |
| Vitamin_A | NA | RAE |
| Vitamin_D | NA | mcg |
| Vitamin_E | NA | mg-Alfa-TE |
| Vitamin_B1 | 0,09 | mg |
| Vitamin_B2 | 0,41 | mg |
| Niacin | 0,21 | mg |
| NiaEkv | 2 | NE |
| Vitamin_B5 | 0,75 | mg |
| Vitamin_B6 | 0,05 | mg |
| Folat | 11 | mcg |
| Vitamin_B12 | 0,44 | mcg |
| Vitamin_C | 2,5 | mg |
| Vitamin_K | 0,6 | mcg |
| Vitamin_H | NA | mcg |
| Kalsium | 284 | mg |
| Jern | 0,19 | mg |
| Natrium | 127 | mg |
| Kalium | 371 | mg |
| Mangan | 0 | mg |
| Magnesium | 26 | mg |
| Sink | 0,94 | mg |
| Selen | 14,8 | mcg |
| Kopper | 0,01 | mg |
| Fosfor | 253 | mg |
| Klorid | NA | mg |
| Jod | NA | mcg |
| Krom | NA | mcg |
| Molybden | NA | mcg |
| Fluor | NA | mg |
| Kolin | NA | mg |
| Osmolaritet | NA | mOsm/l |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.