| 1 krm veier | 0,7 | gr |
| 1 ts veier | 3,5 | gr |
| 1 ss veier | 10,5 | gr |
| 1 knivsodd veier | 0,9 | gr |
| 1 dash veier | 1 | gr |
| Navn næringsstoff | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| EnergiKcal | 291 | Kcal |
| EnergiKj | 1221 | Kj |
| Vann | 20 | gram |
| Protein | 9,7 | gram |
| Karbohydrater | 44,4 | gram |
| Sakkarose | NA | gram |
| Fruktose | NA | gram |
| Laktose | NA | gram |
| Glukose | NA | gram |
| Fett | 3,3 | gram |
| Sum_mettede | 1,8 | gram |
| Sum_transumettede | 0,1 | gram |
| Sum_enumettede | 0,4 | gram |
| Sum_flerumettede | 0,8 | gram |
| Omega_3 | 0 | gram |
| Omega_6 | 0,75 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 41,2 | gram |
| Kostfiber | 23 | gram |
| Mono_og_disakkarider | 3,2 | gram |
| Tilsatt_sukker | 0 | gram |
| Tilsatt_salt | 0,1 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B_karoten | 0 | mcg |
| Vitamin_A | 0 | RAE |
| Vitamin_D | 0 | mcg |
| Vitamin_E | 4,4 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin_B1 | 0,06 | mg |
| Vitamin_B2 | 0,15 | mg |
| Niacin | 1,4 | mg |
| NiaEkv | 6,57 | NE |
| Vitamin_B5 | NA | mg |
| Vitamin_B6 | 0,11 | mg |
| Folat | 20 | mcg |
| Vitamin_B12 | 0 | mcg |
| Vitamin_C | 1 | mg |
| Vitamin_K | NA | mcg |
| Vitamin_H | NA | mcg |
| Kalsium | 168 | mg |
| Jern | 55 | mg |
| Natrium | 27 | mg |
| Kalium | 2080 | mg |
| Mangan | NA | mg |
| Magnesium | 208 | mg |
| Sink | 4,5 | mg |
| Selen | NA | mcg |
| Kopper | 1,3 | mg |
| Fosfor | NA | mg |
| Klorid | NA | mg |
| Jod | 0 | mcg |
| Krom | NA | mcg |
| Molybden | NA | mcg |
| Fluor | NA | mg |
| Kolin | NA | mg |
| Osmolaritet | NA | mOsm/l |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.