Utvidet næringsinfo om Lam, ytrefilet, rå



Alle næringsstoffer, priser, enheter og evt allergener for Lam, ytrefilet, rå oppdatert dato 09.10.2026

  • Verdier her på siden er de som jeg har fått tilgang til. Nye verdier legges inn og oppdateres automatisk.
  • Informasjonen her er ment som en hjelp og veiledning til dere som trenger det.
  • Allergener vises om de er registrert, men om de ikke er nevnt kan jeg ikke garantere at de ikke er i ingrediensen.
  • Angående allergener. Man må alltid sjekke pakningen eller info fra produsenten. Er du det minste i tvil så la være å spis ingrediensen
  • Priser vises som snitt av flere butikker. De enkelte priser vises ikke, da dette ikke er noen prissammenligningstjeneste.
  • Visning av næringsinnhold
  • 0 verdi betyr at ingrediensen ikke inneholder dette næringsstoffet.
  • NA betyr at det ikke er målt innhold av stoffet. Men ingrediensen kan fortsatt inneholde det.
  • Verdier utvides hele tiden og nye kommer til.


Annonse




Mål og enheter

1 kg veier 1000gr
1 stk veier 180gr

Komplett omformer tabell for enheter

Pris på ingrediensen

Produktet har følgende snittpris pr kg hentet fra 4 butikker Kr 313 pr kg.

Hva er snittpris?


Er ingrediensen vegetar?

Ingrediensen er Ikke vegetar
Forklaring på vegetarverdier.



Annonse

Annonse






Verdier pr 100 gram

Navn næringsstoffMengdeEnhet
EnergiKcal106Kcal
EnergiKj449Kj
Vann76gram
Protein21,7gram
Karbohydrater0,1gram
SakkaroseNAgram
FruktoseNAgram
LaktoseNAgram
GlukoseNAgram
Fett2,1gram
Sum_mettede0,9gram
Sum_transumettede0,1gram
Sum_enumettede0,8gram
Sum_flerumettede0,2gram
Omega_30,1gram
Omega_60,1gram
Kolesterol68mg
Stivelse0gram
Kostfiber0gram
Mono_og_disakkarider0,1gram
Tilsatt_sukker0gram
Tilsatt_salt0,1gram
Alkohol0gram
Retinol3mcg
B_karoten0mcg
Vitamin_A3RAE
Vitamin_D0mcg
Vitamin_E0,5mg-Alfa-TE
Vitamin_B10,06mg
Vitamin_B20,05mg
Niacin8mg
NiaEkv11,8NE
Vitamin_B5NAmg
Vitamin_B60,17mg
Folat1mcg
Vitamin_B121,6mcg
Vitamin_C0mg
Vitamin_KNAmcg
Vitamin_HNAmcg
Kalsium8mg
Jern1,4mg
Natrium53mg
Kalium360mg
ManganNAmg
Magnesium26mg
Sink1,8mg
Selen3mcg
Kopper0,1mg
Fosfor215mg
KloridNAmg
Jod1mcg
KromNAmcg
MolybdenNAmcg
FluorNAmg
KolinNAmg
OsmolaritetNAmOsm/l




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.