| Nøtter |
| Egg |
| Navn næringsstoff | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| EnergiKcal | 465,33 | Kcal |
| EnergiKj | 1947 | Kj |
| Vann | NA | gram |
| Protein | 10,73 | gram |
| Karbohydrater | 46,82 | gram |
| Sakkarose | NA | gram |
| Fruktose | NA | gram |
| Laktose | NA | gram |
| Glukose | NA | gram |
| Fett | 25,51 | gram |
| Sum_mettede | 2,4 | gram |
| Sum_transumettede | NA | gram |
| Sum_enumettede | 15,48 | gram |
| Sum_flerumettede | 6,34 | gram |
| Omega_3 | NA | gram |
| Omega_6 | NA | gram |
| Kolesterol | NA | mg |
| Stivelse | 1,47 | gram |
| Kostfiber | 3,13 | gram |
| Mono_og_disakkarider | 45,35 | gram |
| Tilsatt_sukker | NA | gram |
| Tilsatt_salt | 0,31 | gram |
| Alkohol | NA | gram |
| Retinol | NA | mcg |
| B_karoten | NA | mcg |
| Vitamin_A | 25,94 | RAE |
| Vitamin_D | 0,46 | mcg |
| Vitamin_E | 11 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin_B1 | 0,11 | mg |
| Vitamin_B2 | 0,4 | mg |
| Niacin | 1,36 | mg |
| NiaEkv | NA | NE |
| Vitamin_B5 | 0 | mg |
| Vitamin_B6 | 0,08 | mg |
| Folat | 29,22 | mcg |
| Vitamin_B12 | 0,28 | mcg |
| Vitamin_C | 0 | mg |
| Vitamin_K | NA | mcg |
| Vitamin_H | NA | mcg |
| Kalsium | 121 | mg |
| Jern | 1,6 | mg |
| Natrium | 124,7 | mg |
| Kalium | 353,5 | mg |
| Mangan | NA | mg |
| Magnesium | 119,1 | mg |
| Sink | 1,59 | mg |
| Selen | 4,03 | mcg |
| Kopper | 0,45 | mg |
| Fosfor | 342 | mg |
| Klorid | NA | mg |
| Jod | NA | mcg |
| Krom | NA | mcg |
| Molybden | NA | mcg |
| Fluor | NA | mg |
| Kolin | NA | mg |
| Osmolaritet | NA | mOsm/l |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.