Utvidet næringsinfo om Bønnespirer, mungbønnespirer, rå



Alle næringsstoffer, priser, enheter og evt allergener for Bønnespirer, mungbønnespirer, rå oppdatert dato 09.10.2026

  • Verdier her på siden er de som jeg har fått tilgang til. Nye verdier legges inn og oppdateres automatisk.
  • Informasjonen her er ment som en hjelp og veiledning til dere som trenger det.
  • Allergener vises om de er registrert, men om de ikke er nevnt kan jeg ikke garantere at de ikke er i ingrediensen.
  • Angående allergener. Man må alltid sjekke pakningen eller info fra produsenten. Er du det minste i tvil så la være å spis ingrediensen
  • Priser vises som snitt av flere butikker. De enkelte priser vises ikke, da dette ikke er noen prissammenligningstjeneste.
  • Visning av næringsinnhold
  • 0 verdi betyr at ingrediensen ikke inneholder dette næringsstoffet.
  • NA betyr at det ikke er målt innhold av stoffet. Men ingrediensen kan fortsatt inneholde det.
  • Verdier utvides hele tiden og nye kommer til.


Annonse




Mål og enheter

1 boks(er) veier 400gr
1 dl veier 43gr
1 liten boks veier 215gr
1 ss veier 3gr
1 pakke veier 225gr
1 pose(r) veier 225gr
1 bunt(er) veier 50gr
1 håndfull(er) veier 100gr
1 kopp(er) veier 100gr

Komplett omformer tabell for enheter

Pris på ingrediensen

Produktet har følgende snittpris pr kg hentet fra 5 butikker Kr 93,46 pr kg.

Hva er snittpris?


Er ingrediensen vegetar?

Ingrediensen er Veganer
Forklaring på vegetarverdier.



Annonse

Annonse






Verdier pr 100 gram

Navn næringsstoffMengdeEnhet
EnergiKcal56Kcal
EnergiKj236Kj
Vann84gram
Protein5,7gram
Karbohydrater6,3gram
SakkaroseNAgram
FruktoseNAgram
LaktoseNAgram
GlukoseNAgram
Fett0gram
Sum_mettede0gram
Sum_transumettede0gram
Sum_enumettede0gram
Sum_flerumettede0gram
Omega_30gram
Omega_60gram
Kolesterol0mg
Stivelse4,5gram
Kostfiber4gram
Mono_og_disakkarider1,8gram
Tilsatt_sukker0gram
Tilsatt_salt0,01gram
Alkohol0gram
Retinol0mcg
B_karoten30mcg
Vitamin_A2RAE
Vitamin_D0mcg
Vitamin_E0,9mg-Alfa-TE
Vitamin_B10,34mg
Vitamin_B20,94mg
Niacin1,7mg
NiaEkvNANE
Vitamin_B50,38mg
Vitamin_B60,14mg
Folat95mcg
Vitamin_B120mcg
Vitamin_C10mg
Vitamin_K33mcg
Vitamin_HNAmcg
Kalsium28mg
Jern0,8mg
Natrium7mg
Kalium280mg
Mangan0,18mg
Magnesium26mg
Sink0,7mg
Selen0mcg
Kopper0,23mg
Fosfor94mg
KloridNAmg
Jod0mcg
KromNAmcg
MolybdenNAmcg
FluorNAmg
Kolin14,4mg
OsmolaritetNAmOsm/l




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.