Fisk |
Soya |
Melk |
Navn næringsstoff | Mengde | Enhet |
---|---|---|
EnergiKcal | 494,25 | Kcal |
EnergiKj | 2068 | Kj |
Vann | NA | gram |
Protein | 11 | gram |
Karbohydrater | 59 | gram |
Sakkarose | NA | gram |
Fruktose | NA | gram |
Laktose | 39 | gram |
Glukose | NA | gram |
Fett | 24 | gram |
Sum_mettede | 5,6 | gram |
Sum_transumettede | NA | gram |
Sum_enumettede | 11,8 | gram |
Sum_flerumettede | 4,3 | gram |
Omega_3 | 0,29 | gram |
Omega_6 | 3,5 | gram |
Kolesterol | NA | mg |
Stivelse | NA | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Mono_og_disakkarider | 40,8 | gram |
Tilsatt_sukker | NA | gram |
Tilsatt_salt | 0,52 | gram |
Alkohol | NA | gram |
Retinol | NA | mcg |
B_karoten | NA | mcg |
Vitamin_A | 400 | RAE |
Vitamin_D | 12,3 | mcg |
Vitamin_E | 10,5 | mg-Alfa-TE |
Vitamin_B1 | 0,55 | mg |
Vitamin_B2 | 1,3 | mg |
Niacin | 4,25 | mg |
NiaEkv | NA | NE |
Vitamin_B5 | 3,9 | mg |
Vitamin_B6 | 0,39 | mg |
Folat | 140 | mcg |
Vitamin_B12 | 1,5 | mcg |
Vitamin_C | 90 | mg |
Vitamin_K | 35 | mcg |
Vitamin_H | 14 | mcg |
Kalsium | 550 | mg |
Jern | 6 | mg |
Natrium | 210 | mg |
Kalium | 680 | mg |
Mangan | 150 | mg |
Magnesium | 50 | mg |
Sink | 4,1 | mg |
Selen | 25 | mcg |
Kopper | 0,39 | mg |
Fosfor | 340 | mg |
Klorid | 360 | mg |
Jod | 105 | mcg |
Krom | NA | mcg |
Molybden | NA | mcg |
Fluor | NA | mg |
Kolin | NA | mg |
Osmolaritet | NA | mOsm/l |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.