| Fisk |
| Soya |
| Melk |
| Navn næringsstoff | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| EnergiKcal | 494,25 | Kcal |
| EnergiKj | 2068 | Kj |
| Vann | NA | gram |
| Protein | 11 | gram |
| Karbohydrater | 59 | gram |
| Sakkarose | NA | gram |
| Fruktose | NA | gram |
| Laktose | 39 | gram |
| Glukose | NA | gram |
| Fett | 24 | gram |
| Sum_mettede | 5,6 | gram |
| Sum_transumettede | NA | gram |
| Sum_enumettede | 11,8 | gram |
| Sum_flerumettede | 4,3 | gram |
| Omega_3 | 0,29 | gram |
| Omega_6 | 3,5 | gram |
| Kolesterol | NA | mg |
| Stivelse | NA | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Mono_og_disakkarider | 40,8 | gram |
| Tilsatt_sukker | NA | gram |
| Tilsatt_salt | 0,52 | gram |
| Alkohol | NA | gram |
| Retinol | NA | mcg |
| B_karoten | NA | mcg |
| Vitamin_A | 400 | RAE |
| Vitamin_D | 12,3 | mcg |
| Vitamin_E | 10,5 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin_B1 | 0,55 | mg |
| Vitamin_B2 | 1,3 | mg |
| Niacin | 4,25 | mg |
| NiaEkv | NA | NE |
| Vitamin_B5 | 3,9 | mg |
| Vitamin_B6 | 0,39 | mg |
| Folat | 140 | mcg |
| Vitamin_B12 | 1,5 | mcg |
| Vitamin_C | 90 | mg |
| Vitamin_K | 35 | mcg |
| Vitamin_H | 14 | mcg |
| Kalsium | 550 | mg |
| Jern | 6 | mg |
| Natrium | 210 | mg |
| Kalium | 680 | mg |
| Mangan | 150 | mg |
| Magnesium | 50 | mg |
| Sink | 4,1 | mg |
| Selen | 25 | mcg |
| Kopper | 0,39 | mg |
| Fosfor | 340 | mg |
| Klorid | 360 | mg |
| Jod | 105 | mcg |
| Krom | NA | mcg |
| Molybden | NA | mcg |
| Fluor | NA | mg |
| Kolin | NA | mg |
| Osmolaritet | NA | mOsm/l |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.