Utvidet næringsinfo om Okra, rå



Alle næringsstoffer, priser, enheter og evt allergener for Okra, rå oppdatert dato 19.05.2022

  • Verdier her på siden er de som jeg har fått tilgang til. Nye verdier legges inn og oppdateres automatisk.
  • Informasjonen her er ment som en hjelp og veiledning til dere som trenger det.
  • Allergener vises om de er registrert, men om de ikke er nevnt kan jeg ikke garantere at de ikke er i ingrediensen.
  • Angående allergener. Man må alltid sjekke pakningen eller info fra produsenten. Er du det minste i tvil så la være å spis ingrediensen
  • Priser vises som snitt av flere butikker. De enkelte priser vises ikke, da dette ikke er noen prissammenligningstjeneste.
  • Visning av næringsinnhold
  • 0 verdi betyr at ingrediensen ikke inneholder dette næringsstoffet.
  • NA betyr at det ikke er målt innhold av stoffet. Men ingrediensen kan fortsatt inneholde det.
  • Verdier utvides hele tiden og nye kommer til.


Annonse




Mål og enheter

1 dl veier 15gr
1 stk veier 25gr

Komplett omformer tabell for enheter

Pris på ingrediensen

Produktet har følgende snittpris pr kg hentet fra 1 butikker Kr 49,9 pr kg.

Hva er snittpris?


Er ingrediensen vegetar?

Ingrediensen er Veganer
Forklaring på vegetarverdier.



Annonse

Annonse






Verdier pr 100 gram

Navn næringsstoffMengdeEnhet
EnergiKcal28Kcal
EnergiKj116Kj
Vann90gram
Protein1,9gram
Karbohydrater3gram
Sakkarose0,4gram
Fruktose0,21gram
LaktoseNAgram
GlukoseNAgram
Fett0,2gram
Sum_mettede0gram
Sum_transumettede0gram
Sum_enumettede0gram
Sum_flerumettede0gram
Omega_30gram
Omega_60,03gram
Kolesterol0mg
Stivelse0,5gram
Kostfiber3gram
Mono_og_disakkarider2,5gram
Tilsatt_sukker0gram
Tilsatt_salt0gram
Alkohol0gram
Retinol0mcg
B_karoten416mcg
Vitamin_A35RAE
Vitamin_D0mcg
Vitamin_E0,3mg-Alfa-TE
Vitamin_B10,2mg
Vitamin_B20,06mg
Niacin1mg
NiaEkvNANE
Vitamin_B50,24mg
Vitamin_B60,22mg
Folat60mcg
Vitamin_B120mcg
Vitamin_C23mg
Vitamin_K53mcg
Vitamin_HNAmcg
Kalsium82mg
Jern0,6mg
Natrium7mg
Kalium299mg
Mangan0,99mg
Magnesium57mg
Sink0,6mg
SelenNAmcg
Kopper0,11mg
FosforNAmg
KloridNAmg
JodNAmcg
KromNAmcg
MolybdenNAmcg
FluorNAmg
Kolin12,3mg
OsmolaritetNAmOsm/l




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.