Utvidet næringsinfo om Pak-choi, bok choy, kål, rå



Alle næringsstoffer, priser, enheter og evt allergener for Pak-choi, bok choy, kål, rå oppdatert dato 07.03.2019

  • Verdier her på siden er de som jeg har fått tilgang til. Nye verdier legges inn og oppdateres automatisk.
  • Informasjonen her er ment som en hjelp og veiledning til dere som trenger det.
  • Allergener vises om de er registrert, men om de ikke er nevnt kan jeg ikke garantere at de ikke er i ingrediensen.
  • Angående allergener. Man må alltid sjekke pakningen eller info fra produsenten. Er du det minste i tvil så la være å spis ingrediensen
  • Priser vises som snitt av flere butikker. De enkelte priser vises ikke, da dette ikke er noen prissammenligningstjeneste.
  • Visning av næringsinnhold
  • 0 verdi betyr at ingrediensen ikke inneholder dette næringsstoffet.
  • NA betyr at det ikke er målt innhold av stoffet. Men ingrediensen kan fortsatt inneholde det.
  • Verdier utvides hele tiden og nye kommer til.

Er ingrediensen vegetar?

Ingrediensen er Veganer
Forklaring på vegetarverdier.






Verdier pr 100 gram

Navn næringsstoffMengdeEnhet
EnergiKcal18Kcal
EnergiKj78Kj
Vann95gram
Protein1,5gram
Karbohydrater2,2gram
SakkaroseNAgram
FruktoseNAgram
LaktoseNAgram
GlukoseNAgram
Fett0,2gram
Sum_mettede0gram
Sum_transumettede0gram
Sum_enumettede0gram
Sum_flerumettede0,1gram
Omega_30,06gram
Omega_60,04gram
Kolesterol0mg
StivelseNAgram
Kostfiber1gram
Mono_og_disakkarider1,2gram
Tilsatt_sukker0gram
Tilsatt_salt0,2gram
Alkohol0gram
Retinol0mcg
B_karoten2681mcg
Vitamin_A223RAE
Vitamin_D0mcg
Vitamin_E0,1mg-Alfa-TE
Vitamin_B10,04mg
Vitamin_B20,07mg
Niacin0,5mg
NiaEkvNANE
Vitamin_B5NAmg
Vitamin_B60,19mg
Folat66mcg
Vitamin_B120mcg
Vitamin_C45mg
Vitamin_KNAmcg
Vitamin_HNAmcg
Kalsium105mg
Jern0,8mg
Natrium65mg
Kalium252mg
ManganNAmg
Magnesium19mg
Sink0,2mg
Selen0mcg
Kopper0,02mg
Fosfor37mg
KloridNAmg
JodNAmcg
KromNAmcg
MolybdenNAmcg
FluorNAmg
KolinNAmg
OsmolaritetNAmOsm/l










Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.