Pak-choi, bok choy, kål, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Pak-choi, bok choy, kål, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 78 | kilojoule |
| Kcal | 19 | kalorier |
| Protein | 1.5 | gram |
| Karbo | 2.2 | gram |
| Sukker | 1.2 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker kålKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
5247
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Pak-choi, bok choy, kål, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Eldorado surkål | 197 | 47,08 | 0,3 | 0,6 | 9,4 |
| Coop Grønnkålwok 300g | 165 | 39,43 | 0 | 2,3 | 5,2 |
| Findus Broccoli Buketter | 120 | 28,68 | 0,3 | 3,5 | 2 |
| Coop Xtra surkål | 178 | 42,54 | 0,3 | 0,6 | 9,4 |
| Surkål, kjøpt | 124 | 29 | 0 | 1,4 | 5,1 |
| Nora surkål | 211 | 50,42 | 0,7 | 1 | 10 |
| Findus Broccoli Grateng | 360 | 86,04 | 5,5 | 4 | 5 |
| Coop brokkoli og blomkålgrateng 750g | 553 | 132,16 | 7 | 2,8 | 15 |
| Nora Hjemmelaget surkål | 184 | 43,97 | 0,5 | 1 | 8,9 |
| Grimstad god gammeldags rødkål 450gr | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11,4 |
| Coop rosenkål | 220 | 52,58 | 0,6 | 5,1 | 4,4 |
| Bama grønnkålmix | 153 | 36,56 | 0,3 | 1,9 | 4,9 |
| Blomkål, norsk, fryst | 61 | 15 | 0,2 | 1,2 | 0,9 |
| First Price rosenkål | 182 | 43,49 | 0,4 | 3,8 | 4,3 |
| Nora Rødkål | 300 | 71,7 | 0,5 | 0,8 | 16 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.