Utvidet næringsinfo om Rødspette, filet, kavringpanert, rå



Alle næringsstoffer, priser, enheter og evt allergener for Rødspette, filet, kavringpanert, rå oppdatert dato 09.10.2026

  • Verdier her på siden er de som jeg har fått tilgang til. Nye verdier legges inn og oppdateres automatisk.
  • Informasjonen her er ment som en hjelp og veiledning til dere som trenger det.
  • Allergener vises om de er registrert, men om de ikke er nevnt kan jeg ikke garantere at de ikke er i ingrediensen.
  • Angående allergener. Man må alltid sjekke pakningen eller info fra produsenten. Er du det minste i tvil så la være å spis ingrediensen
  • Priser vises som snitt av flere butikker. De enkelte priser vises ikke, da dette ikke er noen prissammenligningstjeneste.
  • Visning av næringsinnhold
  • 0 verdi betyr at ingrediensen ikke inneholder dette næringsstoffet.
  • NA betyr at det ikke er målt innhold av stoffet. Men ingrediensen kan fortsatt inneholde det.
  • Verdier utvides hele tiden og nye kommer til.


Annonse




Er ingrediensen vegetar?

Ingrediensen er Ikke vegetar
Forklaring på vegetarverdier.



Annonse

Annonse






Verdier pr 100 gram

Navn næringsstoffMengdeEnhet
EnergiKcal148Kcal
EnergiKj622Kj
Vann67gram
Protein15,6gram
Karbohydrater10,9gram
SakkaroseNAgram
FruktoseNAgram
LaktoseNAgram
GlukoseNAgram
Fett4,2gram
Sum_mettede0,9gram
Sum_transumettede0gram
Sum_enumettede1,4gram
Sum_flerumettede1,1gram
Omega_30,5gram
Omega_60,6gram
Kolesterol86mg
Stivelse10,3gram
Kostfiber2gram
Mono_og_disakkarider0,6gram
Tilsatt_sukker0,4gram
Tilsatt_salt0,6gram
Alkohol0gram
Retinol35mcg
B_karoten2mcg
Vitamin_A35RAE
Vitamin_D4,6mcg
Vitamin_E1,7mg-Alfa-TE
Vitamin_B10,17mg
Vitamin_B20,15mg
Niacin2,9mg
NiaEkv5,25NE
Vitamin_B5NAmg
Vitamin_B60,2mg
Folat30mcg
Vitamin_B121mcg
Vitamin_C0mg
Vitamin_KNAmcg
Vitamin_HNAmcg
Kalsium23mg
Jern0,9mg
Natrium223mg
Kalium355mg
ManganNAmg
Magnesium32mg
Sink1mg
Selen24mcg
Kopper0,07mg
Fosfor203mg
KloridNAmg
Jod17mcg
KromNAmcg
MolybdenNAmcg
FluorNAmg
KolinNAmg
OsmolaritetNAmOsm/l




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.