Utvidet næringsinfo om Rødspette, filet, kavringpanert, stekt i fett



Alle næringsstoffer, priser, enheter og evt allergener for Rødspette, filet, kavringpanert, stekt i fett oppdatert dato 09.10.2026

  • Verdier her på siden er de som jeg har fått tilgang til. Nye verdier legges inn og oppdateres automatisk.
  • Informasjonen her er ment som en hjelp og veiledning til dere som trenger det.
  • Allergener vises om de er registrert, men om de ikke er nevnt kan jeg ikke garantere at de ikke er i ingrediensen.
  • Angående allergener. Man må alltid sjekke pakningen eller info fra produsenten. Er du det minste i tvil så la være å spis ingrediensen
  • Priser vises som snitt av flere butikker. De enkelte priser vises ikke, da dette ikke er noen prissammenligningstjeneste.
  • Visning av næringsinnhold
  • 0 verdi betyr at ingrediensen ikke inneholder dette næringsstoffet.
  • NA betyr at det ikke er målt innhold av stoffet. Men ingrediensen kan fortsatt inneholde det.
  • Verdier utvides hele tiden og nye kommer til.


Annonse




Er ingrediensen vegetar?

Ingrediensen er Ikke vegetar
Forklaring på vegetarverdier.



Annonse

Annonse






Verdier pr 100 gram

Navn næringsstoffMengdeEnhet
EnergiKcal232Kcal
EnergiKj969Kj
Vann58gram
Protein15,4gram
Karbohydrater11,4gram
SakkaroseNAgram
FruktoseNAgram
LaktoseNAgram
GlukoseNAgram
Fett13,4gram
Sum_mettede3,6gram
Sum_transumettede0gram
Sum_enumettede5,4gram
Sum_flerumettede2,9gram
Omega_30,9gram
Omega_62gram
Kolesterol93mg
Stivelse10,7gram
Kostfiber2gram
Mono_og_disakkarider0,7gram
Tilsatt_sukker0,4gram
Tilsatt_salt0,6gram
Alkohol0gram
Retinol61mcg
B_karoten16mcg
Vitamin_A62RAE
Vitamin_D5mcg
Vitamin_E2,1mg-Alfa-TE
Vitamin_B10,14mg
Vitamin_B20,14mg
Niacin2,7mg
NiaEkv5,26NE
Vitamin_B5NAmg
Vitamin_B60,17mg
Folat25mcg
Vitamin_B120,9mcg
Vitamin_C0mg
Vitamin_KNAmcg
Vitamin_HNAmcg
Kalsium24mg
Jern0,8mg
Natrium231mg
Kalium315mg
ManganNAmg
Magnesium30mg
Sink1mg
Selen25mcg
Kopper0,07mg
Fosfor191mg
KloridNAmg
Jod19mcg
KromNAmcg
MolybdenNAmcg
FluorNAmg
KolinNAmg
OsmolaritetNAmOsm/l




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.