Fisk |
Navn næringsstoff | Mengde | Enhet |
---|---|---|
EnergiKcal | 153 | Kcal |
EnergiKj | 637 | Kj |
Vann | 74 | gram |
Protein | 15,6 | gram |
Karbohydrater | 0 | gram |
Sakkarose | NA | gram |
Fruktose | NA | gram |
Laktose | NA | gram |
Glukose | NA | gram |
Fett | 10,1 | gram |
Sum_mettede | 2,1 | gram |
Sum_transumettede | 0 | gram |
Sum_enumettede | 5,5 | gram |
Sum_flerumettede | 2,2 | gram |
Omega_3 | 1,9 | gram |
Omega_6 | 0,18 | gram |
Kolesterol | 81 | mg |
Stivelse | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Mono_og_disakkarider | 0 | gram |
Tilsatt_sukker | 0 | gram |
Tilsatt_salt | 0,2 | gram |
Alkohol | 0 | gram |
Retinol | 1 | mcg |
B_karoten | 0 | mcg |
Vitamin_A | 1 | RAE |
Vitamin_D | 13,3 | mcg |
Vitamin_E | 0,5 | mg-Alfa-TE |
Vitamin_B1 | 0,04 | mg |
Vitamin_B2 | 0,25 | mg |
Niacin | 3,3 | mg |
NiaEkv | NA | NE |
Vitamin_B5 | NA | mg |
Vitamin_B6 | 0,42 | mg |
Folat | 9 | mcg |
Vitamin_B12 | 0,1 | mcg |
Vitamin_C | 0 | mg |
Vitamin_K | NA | mcg |
Vitamin_H | NA | mcg |
Kalsium | 60 | mg |
Jern | 0,9 | mg |
Natrium | 89 | mg |
Kalium | 330 | mg |
Mangan | NA | mg |
Magnesium | 33 | mg |
Sink | 0,7 | mg |
Selen | 38 | mcg |
Kopper | 0,1 | mg |
Fosfor | 263 | mg |
Klorid | NA | mg |
Jod | 12 | mcg |
Krom | NA | mcg |
Molybden | NA | mcg |
Fluor | NA | mg |
Kolin | NA | mg |
Osmolaritet | NA | mOsm/l |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.