| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 113,37 | 357,12 | Kcal | |
| Protein | 0,71 | 2,24 | gram | 2,5 |
| Karbohydrat | 5,56 | 17,51 | gram | 19,61 |
| Kostfiber | 3,57 | 11,25 | gram | 6,29 |
| Fett | 0,64 | 2,02 | gram | 5,08 |
| Alkohol | 66,49 | |||
| Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Salt | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 22,27 | Kr 70,15 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 315 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 469,19 | Kj | 5,4% |
| Kalorier | 112,06 | Kcal | 5,6% |
| Protein | 0,71 | gram | 1,4% |
| Fett | 0,64 | gram | 0,9% |
| Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 0,07 | gram | 0,2% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,36 | gram | 2,6% |
| Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,17 | gram | 6,9% |
| Karbohydrater totalt | 5,56 | gram | 1,9% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 3,57 | gram | 11,9% |
| Mono/disakkarider | 5,56 | gram | 6,2% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 10,77 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 13,46 | % | N/A |
| Beta_karoten | 68,57 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 5,71 | RAE | 0,7% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 1,43 | mg | 15,9% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,6% |
| Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,5% |
| Niacin | 0,50 | mg | 3,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,6% |
| B9 Folat | 22,14 | mcg | 7,4% |
| Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 8,57 | mg | 11,4% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 20,71 | mg | 2,6% |
| Jern | 0,29 | mg | 2,9% |
| Natrium | 0,19 | mg | 0,0% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,00 | gram | 0,0% |
| Kalium | 87,52 | mg | 2,7% |
| Magnesium | 7,86 | mg | 2,6% |
| Sink | 0,22 | mg | 2,4% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,09 | mg | 10,2% |
| Fosfor | 0,76 | mg | 0,1% |
| Jod | 0,71 | mcg | 0,5% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.