| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 748,28 | 4 848,85 | Kcal | |
| Protein | 0,55 | 3,56 | gram | 0,29 |
| Karbohydrat | 0,49 | 3,18 | gram | 0,26 |
| Kostfiber | 0,45 | 2,92 | gram | 0,12 |
| Fett | 82,58 | 535,12 | gram | 99,32 |
| Mettet fett | 11,67 | 75,62 | gram | |
| Salt | 0,01 | 0,09 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 9,07 | Kr 58,77 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 648 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 3 076,25 | Kj | 35,4% |
| Kalorier | 748,44 | Kcal | 37,4% |
| Protein | 0,55 | gram | 1,1% |
| Fett | 82,58 | gram | 118,0% |
| Mettede fettsyrer | 11,67 | gram | 58,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 61,45 | gram | 204,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 6,09 | gram | 43,5% |
| Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,46 | gram | 18,4% |
| Omega 6 fettsyrer | 5,60 | gram | 223,8% |
| Karbohydrater totalt | 0,49 | gram | 0,2% |
| Stivelse | 0,15 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,45 | gram | 1,5% |
| Mono/disakkarider | 0,35 | gram | 0,4% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 477,94 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 39,91 | RAE | 5,0% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 13,15 | mg | 146,1% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,9% |
| Vitamin_B2 | 0,02 | mg | 1,6% |
| Niacin | 0,18 | mg | 1,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 3,0% |
| B9 Folat | 8,21 | mcg | 2,7% |
| Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 9,48 | mg | 12,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 8,51 | mg | 1,1% |
| Jern | 0,27 | mg | 2,7% |
| Natrium | 5,74 | mg | 0,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,01 | gram | 0,3% |
| Kalium | 79,00 | mg | 2,4% |
| Magnesium | 4,20 | mg | 1,4% |
| Sink | 0,08 | mg | 0,9% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,03 | mg | 3,6% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 0,14 | mcg | 0,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.