Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 175,63 | 976,28 | Kcal | |
Protein | 16,11 | 89,55 | gram | 36,69 |
Karbohydrat | 0,04 | 0,22 | gram | 0,09 |
Kostfiber | 0,03 | 0,17 | gram | 0,03 |
Fett | 12,33 | 68,54 | gram | 63,18 |
Mettet fett | 6,03 | 33,52 | gram | |
Salt | 1,94 | 10,80 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 7,99 | Kr 44,41 | .- | |
Hele oppskriften veier | 556 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 733,48 | Kj | 8,4% |
Kalorier | 175,71 | Kcal | 8,8% |
Protein | 16,11 | gram | 32,2% |
Fett | 12,33 | gram | 17,6% |
Mettede fettsyrer | 6,03 | gram | 30,1% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 5,76 | gram | 19,2% |
Flerumettede fettsyrer | 0,54 | gram | 3,9% |
Kolesterol | 55,77 | mg | 18,6% |
Omega 3 fettsyrer | 0,09 | gram | 3,6% |
Omega 6 fettsyrer | 0,29 | gram | 11,5% |
Karbohydrater totalt | 0,04 | gram | 0,0% |
Stivelse | 0,04 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,03 | gram | 0,1% |
Mono/disakkarider | 0,00 | gram | 0,0% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 56,12 | mcg | N/A |
Retinol | 14,39 | mcg | 1,8% |
Vitamin_A | 18,92 | RAE | 2,4% |
Vitamin_D | 0,18 | mcg | 1,8% |
Vitamin_E | 0,36 | mg | 4,0% |
Vitamin_B1 | 0,05 | mg | 3,5% |
Vitamin_B2 | 0,11 | mg | 7,7% |
Niacin | 3,51 | mg | 20,6% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,25 | mg | 18,0% |
B9 Folat | 3,62 | mcg | 1,2% |
Vitamin_B12 | 2,43 | mcg | 121,4% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 5,99 | mg | 0,7% |
Jern | 1,72 | mg | 17,2% |
Natrium | 776,86 | mg | 33,8% |
Beregnet salt av Natrium | 1,94 | gram | 38,8% |
Kalium | 242,50 | mg | 7,3% |
Magnesium | 16,20 | mg | 5,4% |
Sink | 3,96 | mg | 44,0% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,00 | mg | 0,3% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 1,80 | mcg | 1,2% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.