Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 170,16 | 1 791,10 | Kcal | |
Protein | 0,29 | 3,05 | gram | 0,68 |
Karbohydrat | 41,69 | 438,83 | gram | 98 |
Kostfiber | 0,67 | 7,05 | gram | 0,78 |
Fett | 0,10 | 1,05 | gram | 0,52 |
Mettet fett | 0,03 | 0,32 | gram | |
Salt | 0,04 | 0,45 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 2,16 | Kr 22,74 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 053 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 722,74 | Kj | 8,3% |
Kalorier | 172,48 | Kcal | 8,6% |
Protein | 0,29 | gram | 0,6% |
Fett | 0,10 | gram | 0,1% |
Mettede fettsyrer | 0,03 | gram | 0,1% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,03 | gram | 0,1% |
Flerumettede fettsyrer | 0,03 | gram | 0,2% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,2% |
Omega 6 fettsyrer | 0,02 | gram | 0,6% |
Karbohydrater totalt | 41,69 | gram | 13,9% |
Stivelse | 0,02 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,67 | gram | 2,2% |
Mono/disakkarider | 41,29 | gram | 45,9% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 27,62 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 2,45 | RAE | 0,3% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,15 | mg | 1,7% |
Vitamin_B1 | 0,07 | mg | 5,1% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,9% |
Niacin | 0,16 | mg | 1,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,6% |
B9 Folat | 9,76 | mcg | 3,3% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 15,62 | mg | 20,8% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 8,42 | mg | 1,1% |
Jern | 0,06 | mg | 0,6% |
Natrium | 17,21 | mg | 0,7% |
Beregnet salt av Natrium | 0,04 | gram | 0,9% |
Kalium | 63,05 | mg | 1,9% |
Magnesium | 3,58 | mg | 1,2% |
Sink | 0,00 | mg | 0,0% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,02 | mg | 1,7% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 0,67 | mcg | 0,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.