Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 163,16 | 2 496,35 | Kcal | |
Protein | 0,18 | 2,75 | gram | 0,44 |
Karbohydrat | 39,71 | 607,56 | gram | 97,35 |
Kostfiber | 1,26 | 19,28 | gram | 1,54 |
Fett | 0,12 | 1,84 | gram | 0,66 |
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,00 | 0,02 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 1,86 | Kr 28,46 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 530 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 690,54 | Kj | 7,9% |
Kalorier | 162,80 | Kcal | 8,1% |
Protein | 0,18 | gram | 0,4% |
Fett | 0,12 | gram | 0,2% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,2% |
Omega 6 fettsyrer | 0,03 | gram | 1,2% |
Karbohydrater totalt | 39,71 | gram | 13,2% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,26 | gram | 4,2% |
Mono/disakkarider | 39,65 | gram | 44,1% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 13,23 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 1,20 | RAE | 0,2% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,12 | mg | 1,3% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,9% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,9% |
Niacin | 0,06 | mg | 0,4% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,7% |
B9 Folat | 0,60 | mcg | 0,2% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 2,41 | mg | 3,2% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 3,01 | mg | 0,4% |
Jern | 0,06 | mg | 0,6% |
Natrium | 0,60 | mg | 0,0% |
Beregnet salt av Natrium | 0,00 | gram | 0,0% |
Kalium | 87,25 | mg | 2,6% |
Magnesium | 3,61 | mg | 1,2% |
Sink | 0,00 | mg | 0,0% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,02 | mg | 2,4% |
Fosfor | 55,92 | mg | 9,3% |
Jod | 1,22 | mcg | 0,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.