Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 251,34 | 2 136,39 | Kcal | |
Protein | 0,24 | 2,04 | gram | 0,38 |
Karbohydrat | 62,30 | 529,55 | gram | 99,14 |
Kostfiber | 0,50 | 4,25 | gram | 0,39 |
Fett | 0,02 | 0,17 | gram | 0,07 |
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,07 | 0,56 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 2,92 | Kr 24,82 | .- | |
Hele oppskriften veier | 850 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 064,41 | Kj | 12,2% |
Kalorier | 254,16 | Kcal | 12,7% |
Protein | 0,24 | gram | 0,5% |
Fett | 0,02 | gram | 0,0% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,2% |
Karbohydrater totalt | 62,29 | gram | 20,8% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,50 | gram | 1,7% |
Mono/disakkarider | 61,57 | gram | 68,4% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 43,52 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 3,60 | RAE | 0,5% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,05 | mg | 0,6% |
Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,6% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,5% |
Niacin | 0,10 | mg | 0,6% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 2,0% |
B9 Folat | 4,06 | mcg | 1,4% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 10,98 | mg | 14,6% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 8,55 | mg | 1,1% |
Jern | 0,15 | mg | 1,5% |
Natrium | 26,41 | mg | 1,1% |
Beregnet salt av Natrium | 0,07 | gram | 1,3% |
Kalium | 40,20 | mg | 1,2% |
Magnesium | 4,64 | mg | 1,5% |
Sink | 0,03 | mg | 0,3% |
Selen | 0,02 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,03 | mg | 3,0% |
Fosfor | 4,21 | mg | 0,7% |
Jod | 0,28 | mcg | 0,2% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.