Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 175,26 | 4 243,40 | Kcal | |
Protein | 0,26 | 6,30 | gram | 0,59 |
Karbohydrat | 42,66 | 1 032,88 | gram | 97,36 |
Kostfiber | 0,98 | 23,73 | gram | 1,11 |
Fett | 0,18 | 4,36 | gram | 0,92 |
Mettet fett | 0,02 | 0,48 | gram | |
Salt | 0,00 | 0,03 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 3,62 | Kr 87,65 | .- | |
Hele oppskriften veier | 2 421 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 744,42 | Kj | 8,6% |
Kalorier | 175,27 | Kcal | 8,8% |
Protein | 0,26 | gram | 0,5% |
Fett | 0,18 | gram | 0,3% |
Mettede fettsyrer | 0,02 | gram | 0,1% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,03 | gram | 0,1% |
Flerumettede fettsyrer | 0,08 | gram | 0,6% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,03 | gram | 1,1% |
Omega 6 fettsyrer | 0,05 | gram | 2,1% |
Karbohydrater totalt | 42,66 | gram | 14,2% |
Stivelse | 0,06 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,98 | gram | 3,3% |
Mono/disakkarider | 42,44 | gram | 47,2% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 10,68 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,87 | RAE | 0,1% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,25 | mg | 2,8% |
Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,3% |
Vitamin_B2 | 0,00 | mg | 0,3% |
Niacin | 0,11 | mg | 0,7% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,8% |
B9 Folat | 3,82 | mcg | 1,3% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 3,25 | mg | 4,3% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 8,80 | mg | 1,1% |
Jern | 0,22 | mg | 2,2% |
Natrium | 0,43 | mg | 0,0% |
Beregnet salt av Natrium | 0,00 | gram | 0,0% |
Kalium | 39,51 | mg | 1,2% |
Magnesium | 3,92 | mg | 1,3% |
Sink | 0,08 | mg | 0,9% |
Selen | 0,10 | mcg | 0,2% |
Kopper | 0,03 | mg | 2,9% |
Fosfor | 7,53 | mg | 1,3% |
Jod | 0,20 | mcg | 0,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.