| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 56,44 | 765,67 | Kcal | |
| Protein | 0,08 | 1,09 | gram | 0,56 |
| Karbohydrat | 13,68 | 185,58 | gram | 96,95 |
| Kostfiber | 0,52 | 7,05 | gram | 1,84 |
| Fett | 0,04 | 0,54 | gram | 0,63 |
| Mettet fett | 0,01 | 0,14 | gram | |
| Salt | 7,62 | 103,41 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 1,61 | Kr 21,84 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 357 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 242,20 | Kj | 2,8% |
| Kalorier | 57,08 | Kcal | 2,9% |
| Protein | 0,08 | gram | 0,2% |
| Fett | 0,04 | gram | 0,1% |
| Mettede fettsyrer | 0,01 | gram | 0,1% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 0,01 | gram | 0,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,01 | gram | 0,1% |
| Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,1% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,2% |
| Karbohydrater totalt | 13,68 | gram | 4,6% |
| Stivelse | 0,13 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,52 | gram | 1,7% |
| Mono/disakkarider | 13,36 | gram | 14,8% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 7,23 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 0,60 | RAE | 0,1% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,02 | mg | 0,3% |
| Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B2 | 0,00 | mg | 0,1% |
| Niacin | 0,02 | mg | 0,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,00 | mg | 0,3% |
| B9 Folat | 0,12 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,13 | mg | 0,2% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 14,59 | mg | 1,8% |
| Jern | 0,40 | mg | 4,0% |
| Natrium | 3 049,16 | mg | 132,6% |
| Beregnet salt av Natrium | 7,62 | gram | 152,5% |
| Kalium | 13,41 | mg | 0,4% |
| Magnesium | 4,29 | mg | 1,4% |
| Sink | 0,03 | mg | 0,4% |
| Selen | 0,06 | mcg | 0,1% |
| Kopper | 0,02 | mg | 2,2% |
| Fosfor | 1,09 | mg | 0,2% |
| Jod | 1,63 | mcg | 1,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.